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大健康讲话稿
在不断进步的时代,我们都跟讲话稿有着直接或间接的联系,讲话稿可以起到整理讲话者的思路、控制时间的作用。你知道讲话稿怎样才能写的好吗?以下是小编为大家整理的大健康讲话稿,欢迎阅读与收藏。
大健康讲话稿1
尊敬的各位家长:
大家好!
非常感谢各位家长能在百忙之中抽出时间来参加这次家长会,你们的到来是对孩子的真情关爱,更是对我们工作的莫大支持。在此,我代表柳林小学全体师生对各位家长的到来表示最诚挚的欢迎(鼓掌)!今天,借这个难得的机会,我与在座的各位家长就我们共同关心的安全问题进行交流和沟通。
第一个内容,说说安全问题,这也是今天家长会的主题。
近期,全国各地校园溺水事故频发,正如刚才各位家长看到的一样,已经严重影响了正常的教育教学秩序。上级三令五申加强学校安全教育及管理,我校也一直积极响应,采取多种措施以保证师生生命安全,具体措施如下:
首先是,学校通过召开专题会议在第一时间将上级关于各地溺水伤害事故的情况及上级的要求安排传达到每一位师生,其次是,学校加强了校门口和值班管理,每天上放学时间都安排责任心较强的教师到校门值班,一是维持学生的交通秩序,二是可以有效的防止不法歹徒对师生的恶意攻击、伤害,从而保护师生的生命安全。我们学校门口的位置很特殊,车多,路窄,存在着较大的安全隐患。请家长朋友们注意,在接送孩子时务必在接送线以外,将接送车辆停放在停车线以外,在保证孩子交通安全的情况下尽可能的遵守交通秩序。同时,家长如果发现有对孩子不利的行为或可疑的人群要及时反映给学校,关键时刻要敢于挺身而出,与坏人坏事作斗争。
再次是,加强学校大门管理,学校实行全封闭管理,每天只在特定时间段开放校门,社会闲杂人员坚决禁止入内,这样就建立起了师生生命及财产安全的第一道防线。这里需要说明的是家长如果到学校有事,请先自觉到传达室登记。如果理由正当、验证属实,待值班教师按要求联系后,方可入内,千万不要为难值班老师,或者硬闯,以免产生误会和发生不必要的麻烦。
下面通报学校安全工作的几项日常管理制度及处理安全问题的基本方式:
第一条是,按照国家规定,12岁以下的孩子不允许骑车,对于有些家庭真有实际困难的,如确实需要,必须保证车况良好,有刹车、有铃铛、有锁,并对孩子在路途中的交通安全负责。学校暂时的情况是低年级(一、二、三年级)同学坚决不准骑车,必须有家长接送。学校会在今后的一段时期里逐渐杜绝高年级(四、五、六年级)同学的骑车现象,对于产生的许多不便敬请家长理解。
第二条是,低年级学生家长在接送孩子时,千万要注意不要用安全性能不高的车辆接送,更不能为了省时、省力,而让几个同学拼车,尤其是“三无”车辆(无车牌、无驾驶证、无年审的)机动车。其中的安全隐患相当大,上级交通部门也三令五申坚决杜绝这类车辆。有一点特别注意,如果一家有2个孩子,家长为了节省更多的时间而让大孩子骑车带着弟弟、妹妹的,请抓紧改正,这是相当危险的,为了他们的交通安全,学校规定严格杜绝这种现象。
第三条是,坚决不准孩子携带或使用管制刀具和玩具枪,因为这些在活动中极易造成对他人的伤害。所以家长注意,不要给孩子购买,如果孩子已经拥有,请马上收存。如果有带到学校的,学校要坚决没收,并进行严肃处理。
第四条是,为了保证孩子的身体健康,坚决不准孩子购买“三无”食品(无厂名、厂址、生产日期),因为这些都是些不合格食品,尽量少吃毫无营养的膨化食品。学校反复教育学生,不准喝自生水,夏季来临,由于学校不具备供水条件,请家长务必在孩子上学时准备带好水。
第五条是,夏季极端天气时有发生,有时天干物燥,极易引起火灾,因此,要坚决杜绝孩子们玩火,当然家长也应该养成良好的用火习惯,如果遇到火灾,千万不要让孩子参与救火。有时果雷电交加,这时尽量不要让孩子外出,教育孩子不要到大树下、高大建筑物或危险建筑物下避雨。有时狂风骤起,这时要学会应急避险。同时,家长在家务必教育并监控好孩子,不准到河、沟等地方去游泳、钓鱼或玩耍,避免发生溺水事故。
第六条教育孩子要遵纪守法,不要私自到未开放的公共场所或私人场所玩耍,不要与坏人打交道,不吸烟,不喝酒,不进网吧,不到营业性娱乐场所,不沾“黄、赌、毒”,不要做违法乱纪的事情,家长如果发现孩子有可疑的行为,应及时教育或联系老师共同教育,切不可放纵孩子的不良行为,防止误入歧途。
第七条是,学生的安全是学校和家长最关心的问题。作为学校,全力保证学生的安全是我们义不容辞的责任,我们也为此做了大量的工作。为了孩子的生命安全,希望家长同样能做好对孩子的安全教育,家长作为孩子的监护人,在履行监护职责上有义不容辞的职责。孩子们都是未成年人,活泼好动,自控能力差,对于老师和家长的教育有时可能理解不深,记忆不牢,孩子之间不免会出现一些小的矛盾或伤害,作为家长,应该正视这种情况,用合理的方式来处理这种纠纷,如果出现小的矛盾,家长不要自行找对方学生质问、谩骂或大大出手,要先通过老师,由老师进行调查、了解、然后对责任方进行教育。如果出现了伤害事故,家长的要义不容辞的履行起监护人的职责,一般情况下,致伤别人孩子的家长要先主动承担起治伤责任,然后,将心比心,以高姿态,以宽容的态度来协商处理。
第八条是,家长应配合学校教给孩子们各种安全知识,比如防火防电的教育,比如家长要经常教育孩子放学后不在外逗留,要立刻回家,不接触陌生人。行路家长要带头遵守交通规则,横过公路一停二看三通过,不要跑。特别值得一提的是周末期间,家长一定不要放任孩子到处乱跑,要教育孩子在家做作业、读书或者做家务活,有事出门一定要提前跟家长交代等等。
以上是学校近期的一些安全动态和平时的安全教育活动,希望通过学习交流,家校能够筑起孩子身心健康成长的铜墙铁壁。
第二个内容,谈一谈家庭教育:
我国宪法规定:父母对未成年子女有抚养教育的义务。父母教育子女不仅是履行固有的天职,而且是履行社会职责。学生在学校学习,接受学校教育时,仍需要家庭教育的配合,家庭教育也是学校教育的补充。因此,教育不仅是学校的事,也是家长的事,两者必须紧密结合起来,这就要求家长和学校、班主任保持密切联系,在教育学生这个问题上保持高度的一致性,这样才能有效地实施教育。
那么到底该怎样进行家庭教育呢我认为:
1、要搞好家庭教育,就要真正了解孩子,关心孩子,这是教育孩子的前提。要教育好孩子,除了学校教育外,家庭教育和社会教育都应该跟上。要对孩子全面了解需要家长做大量的细致工作,注意观察孩子的言行举止,留意孩子的.书包,经常与之谈心,多倾听孩子的意见和要求,做孩子的知心朋友,引导孩子健康发展。
2、要搞好家庭教育,还要优化家庭教育环境。家庭是孩子的第一学校,而父母则是他们的启蒙老师。所以,作为家长一定要有良好的教育观念,用积极、正确的教育方法培养孩子良好的生活习惯和学习习惯,切忌教育方法简单粗暴。除此之外,家庭成员之间互相尊重、互相体贴,家庭气氛宽松、舒适,这样的环境才能使孩子心情愉快,性格开朗,热情活泼,学习高效。
3、家庭教育不能忽视父母的示范效应,父母一定要为孩子树立良好的榜样。人常说,父母是孩子的第一任教师,家庭是孩子的第一个课堂。每一位父母都应该认识到自己的言行在孩子的成长中起着非常重要的作用。家长要是能主动的、有意的发挥良好的示范作用,对孩子的教育将收到“事半功倍”的效果。
4、注意培养孩子形成健康的心理。孩子的心理健康是成才的前提,作为家长对孩子既不能过分溺爱,也不能苛求过度。过分溺爱、过分苛求或频繁的斥责打骂都难以使孩子形成健康的心理。
以上,是我对家庭教育方面的一些浅见,衷心地希望各位家长都能成为优秀的家长,我们的孩子都能成长为优秀的人才。
各位家长,致家长的一封信是家校沟通的一种有效平台,希望家长能认真阅读每一封信,仔细研究里面的每一句话,了解学校近期的工作及上级的文件精神,认真落实其中的每一个要求,将自己的建议如实的反馈到学校。
最后希望家长平时要主动多与学校、老师联系,方式可以灵活多样,来校来电均可,及时沟通,方便教育。再次感谢大家的光临!并祝家长朋友们工作愉快,生活幸福!
大健康讲话稿2
各位老师、同学们:
大家早上好!
10月10日,是“世界精神卫生日”,我们对于这个日子可能有些陌生。它是由世界心理卫生联合会在1992年发起的。作为传播精神卫生理念的重要日子,世界精神卫生日在当今社会越来越受到重视。
世界卫生组织报告显示,精神疾病已经成为21世纪的重要疾病,世界人口的25%,即每四个人中就有一人在其人生的某个阶段出现精神障碍。在我国,约有1.73亿人患有不同类型的精神障碍,有3000万左右的青少年存在不同程度的心理问题。3000万,这个惊人的数字牵动了多少家长、老师的心。
同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是一个变化巨大,面临种.种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而至的寒风冷雨?
你是否会被某些困难压得喘不过气?
你是否有不被人理解的痛苦和困惑?
你是否常常被孤独包围,无人倾诉?
你是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?
你不想犯错,却总是犯错;
你想要努力学习,可是却总管不住自己;
你想要变得更好,但却越来越讨厌现在的自己;
其实,在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象,关键在于如何正确对待它们。同学们,当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你的身边有默默支撑你的力量,来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉,他们都愿成为你真诚的朋友,倾听你的诉说,与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。
老师关注的不仅是我们的学习,还有我们的身心健康。老师希望我们拥有丰富的'科学文化知识,更希望我们是一个积极进取、阳光健康的孩子。老师渴望看到我们的勤奋努力,孜孜不倦,但更渴望我们能始终拥有良好的心态,完善的人格。
在所有能给予你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记最重要的那个就是——我们自己。正视自己,了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些优点和缺点,兴趣和爱好,理想和志向。接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是我自己。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。
和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。那就和自己比,和过去的自己比,让自己成为今天最好的自己。菲尔普斯,年幼时是个多动症患儿,今天他是奥运七块金牌得主;俞敏洪,一个高考两次落榜的学生,今天他创立了第一家在美国上市的中国教育企业“新东方”。他们都成为了今天最棒的自己。不管底子有多薄,基础有多差,只要从自身出发,付出努力,让每一天都有收获,每一天都有进步,我们完全可以成为最好的自己。
美好的人生需要健康的体魄,同时也离不开健康的心理。老师们、同学们,让我们学会倾听,尝试沟通,用“理解关爱”去培养和谐健康的心态,确立良好健全的人格,让我们努力成为我们所期待的人。
谢谢大家,我的讲话到此结束!
大健康讲话稿3
各位老师、各位同学:
大家好,很高兴参加今天大队学生心理健康发展协会成立仪式,这是一个非常有意义的事情。我在这里讲三点意思:
首先,祝贺大队学生心理健康发展协会正式成立。“心协”在大队全体的支持下,在贾队长的专业指导下,经过学生会心理健康服务部两个多月的精心筹划,在众多热心心理健康服务事业同学的积极追捧下终于诞生了。这是我们大队成立最晚,但却是规模最大的一个学生社团,目前成员有100多人,这说明了什么问题呢?这说明了我们的同学日益关注和重视自身心灵的健康,重视自身的和谐发展,这也是当今社会高速发展所出现的'新趋向。我们成立“心协”,立意在于提供一个学习、交流、互助的新平台,能够架起心与心联系的桥梁。今天,这样的平台顺利搭起来了,这样的桥梁贯通了,当然是一件可喜可贺的事情。其次,希望“心协”能够发挥应有的价值。今天是一个特别的日子,既是万家团圆的中秋佳节,也是“心协”“就爱我”理念的奠基日。这里体现了两种不同的生活理念,一个是关注他人,一个是关注自我。当然,这两者是不矛盾的,关注自我与关心他人可以并行不悖。我们认为,一个人只有在充分的了解自我、充分发展自我的基础上,才能更好地关心他人。另外,作为一个学生心理社团,它与心理健康服务部、心理委员这样的zuzhi和干部是有所区别的,前者侧重为社团自身服务,后者侧重为他人服务。我们希望“心协”与心理服务zuzhi加强合作,既为自己服务,也为他人服务,这样我们的心理社团的价值才能够充分体现出来。再次,希望“心协”不懈努力,越办越好。“心协”作为一个新生事物,首先要立足于办成一个学习型的团体。心理学的知识领域是比较专业和广博的,我们关注和要解决的问题也是复杂多样的。学习、学习、再学习;实践、实践、再实践是使我们保持活力、发挥作用的最重要的途径;第二,要积极开展包括心理健康调查在内的多方面的社会调查和科学研究。作为大学生社团,应该把提升自身的科技含量放在重要位置考虑,以科研促进学习、促进工作能力和工作水平的提高;第三,要积极开展丰富多彩的课外活动。“心协”的目标不应该是培养心理专家,而是为自己、为同学们带来多彩的、快乐的大学生活,带来对生命真谛的感悟和享受。丰富多彩的活动可以让大家在轻松、愉悦的气氛和环境中度过难忘的大学时光。
“月到中秋分外明”。希望“心协”不懈努力,越办越圆满,象皎洁的明月那样能够纯洁人的心灵,成为同学们心灵的港湾。
也借此机会祝所有的队长和同学,佳节愉快,月圆、人圆、事事圆满!谢谢!
大健康讲话稿4
各位老师、同学:
上午好!
在今天国旗下讲话之前,老师想和大家一起来做个小游戏。游戏的名称就叫做《雨点变奏曲》,老师先来说一下游戏的规则。“小雨——手指互相敲击,中雨——两手轮拍大腿,大雨——用力鼓掌,暴雨——跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨,你们就作出相应的动作,听到雨过天晴,同学们就站好了。好,开始,“现在开始下小雨,小雨变成中雨,中雨变成大雨,大雨变成暴风雨,暴风雨变成大雨,大雨变成中雨,又变成了小雨,最后雨过天晴。”同学们,这个游戏好玩吗?你觉得开心吗?同学们,手指团结合作,能产生响亮的声音,我们同学们团结合作,就能取得事情的成功,团结合作是人的一种重要的心理品质,今天,老师就和我们同学们谈谈有关心理的话题。
世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病,而且还要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁,人们逐渐认识到,心理健康和身体健康同等重要,积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理品质。
回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理调适的成败,导致了比赛过程中的各种戏剧花絮,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天,杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败,痛失奖牌。不过,杜丽很快调整心态,在随后的步枪三姿中,他终于为中国代表团添上一金。由此,我们可以看到心理调节能力是多么的重要!
学习中也是如此,同样一次考试,一些平时学习一般的同学却能发挥出色,而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战,只有始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥,夺取最终胜利。
在我们同学中间还存在着这样或那样的问题:比如有的同学不能正确对待学习,上课不能够专心听讲,作业抄袭或不能按时完成,对学习缺乏自信;有的同学以自我为中心,不遵守集体规则,不能融洽地与同学相处;也有的学生会无缘无故地闷闷不乐,心胸狭窄,胆怯害羞,嫉妒他人,容易发火;还有的学生会说谎、搞恶作剧,好冲动等等心理素质不成熟的现象。
心理健康是一个动态发展的连续体,没有绝对的心理健康,也没有绝对的心理不健康,和我们的身体一样,我们的阳光的心灵偶尔也会“感冒”,同学们正处于人生最美好的时候,你们活泼、开朗、富有激情和朝气,然而这充满朝气的季节,也会时常飘落着苦涩的花瓣雨。身体感冒了,体魄好的人可以自我治愈,身体素质稍差一些的人则需要求助于医生,心灵的“感冒”也一样,同学们要善于自我调节,自我疏导。但是,当我们无法独自面对时,我们也要学会求助于老师、同学、家长等。
我们常说,让生活失去色彩的,不是伤痛,而是内心深处的困惑。让脸上失去笑容的.,不是磨难,而是禁闭心灵的结果。同学们,当你有满溢的幸福需要分享时,当你有满腔的心事需要倾诉时,请别忘了,设在行政楼四楼的“知心小屋”的大门在向你敞开着!在那里,同学们可以畅所欲言,心理辅导室的老师们将耐心倾听同学们的心里话,并坚持保密的原则,帮助你战胜心理困扰,以更积极乐观的心态迎接各种挑战!
同学们,幸福离我们并不遥远,心灵的“感冒”更不可怕。让我们携起手来关注心理健康,用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,共同去开拓健康的绿洲,促进我们的精神健康。
最后祝我们全校师生身心健康,微笑面对每一天,天天都有好心情。
我的讲话完了,谢谢大家。
大健康讲话稿5
老师们,同学们:
早上好!
今天,我给大家讲一个故事:一天,一条蚯蚓看见许多美丽的花,就想得到一些花瓣。它对丁香花说:丁香花,你能给我一片花瓣吗?丁香花说:为什么要给你?它说:我能帮你松土啊。丁香花说:好吧。蚯蚓帮丁香花松了土。于是丁香花给了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前,它说:你能给我一片花瓣吗?金葵花说:我为什么要给你?它说:我能帮你松土啊。金葵花说:好吧。蚯蚓帮金葵花松了土,于是金葵花给了蚯蚓一片花瓣。晚上,蚯蚓累了,它靠在一朵花旁边睡着了。那朵花低下了头,用自己的花瓣为蚯蚓遮风。蚯蚓醒来了,却不知道那朵花帮助过它。可是,那朵花低头的时候,它的花籽一粒粒地掉到地上。一个月以后,花的种子发芽了。
这个故事告诉我们什么呢?蚯蚓帮丁香花和金葵花松土,丁香花和金葵花分别给蚯蚓一片花瓣。晚上,当蚯蚓在一朵不知名的花下休息时,那朵花悄悄地帮助了它。这种帮助,让花自己的种子种到了地上。所以说:如果我们去帮助别人,别人也会来帮助你,有的时候帮助别人,也就是帮助我们自己!蚯蚓的这种行为就是心理健康的表现,也是我今天国旗下讲话的主题:做一个心理健康的孩子。
一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。然而日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
小学阶段不但是我们身体生长发育的关键时期,也是我们心理素质发展的重要期,它们都将直接影响着我们未来的.健康和精神面貌。那么心理健康有什么标准呢?我要提醒大家重视的心理健康可用三方面来衡量:1、学习上,心理健康的同学能够在老师的指导下认真努力学习,按时完成各科作业,形成良好的学习习惯.取得良好的学习成绩。2、在人际关系方面,要学会处理与家人、老师和同学的关系,在平时的学习、生活中能够关心他人,帮助他人,心里有了疙瘩,和别人有了矛盾,一定要说出来,寻求解决的办法,不要动不动就用极端的方法来解决问题。3、在自我意识方面,要善于正确地评价自己,并能通过别人来认识自己,善于反思自己的不足,能够控制自己的一些消极的想法与行为,能愉悦地接纳自己。只有在这三个方面能够做到的学生,才可以说是心理健康的学生。
同学们,健康体魄+健康心理=美好人生,让我们行动起来,像我前面说的那条小蚯蚓一样用自己的行动共同去开拓健康的绿洲,促进大家的精神健康。在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白知足常乐的道理。
最后祝大家身心健康,学习愉快,天天都有好心情!
大健康讲话稿6
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好,我是初三八班的吴xx。今天我国旗下讲话的主题是《拒绝三无食品保障食品安全》。
燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。可是,我们一旦失去了健康和宝贵的生命,还有再来的时候吗?
我们要时刻维护自己的.健康,珍爱自己的生命,而食品安全则是生命健康最有力的保证。
常言道:国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品是人类生存的第一需要,食品安全直接关系着人民群众的生活,关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全,哪怕是一块豆腐,一根豆芽,都能让你身体残缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包盐,就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让生机勃勃的生命处于危险之中。
作为中学生的我们应该做到以下两点:
一增强意识,自觉抵制。自觉抵制三无食品、无qs标志的食品和其它垃圾食品,坚决不购买不健康的食品,也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。
二、积极宣传,勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员,及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识.学之间也互相监督,坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
以人为本,安全第一,食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。为了我们的茁壮成长,为了千家万户的幸福,为了阳光更加灿烂的明天,同学们,让我们一起对三无食品说:不!。
我的演讲完毕,谢谢大家!
大健康讲话稿7
各位领导、嘉宾,姐妹们、先生们:
大家上午好!春暖花开,美丽三月,我们在这里隆重举行庆“三八”妇女社团风采展暨“三大健康行动”启动仪式,在此,我谨代表xx市妇联向全市广大妇女姐妹致以节日的问候和美好的祝愿!
刚过去的20xx年,全市各级妇联组织积极发挥枢纽型组织的作用和优势,团结凝聚广大妇女群众和妇女社会组织,围绕主题主线,突出妇女民生,积极参与社会管理和公共服务,特别是推进家庭先进文化建设、推进城乡妇女增收致富、促进未成年人思想道德建设、促进妇女儿童民生改善等方面做了大量卓有成效的工作。借此机会,我代表xx市妇联向一直以来默默耕耘的妇女工作者表示亲切的慰问!向所有支持xx妇女工作和妇女事业发展的社会各界人士表示衷心的感谢!
妇女追求健康、幸福,是祖国日益强大,人民生活水平不断提升的体现,妇女的幸福指数高低体现了社会文明进步的程度。今天我们正式启动“三大健康行动”,就是要在妇女群众中广泛倡导“健康、快乐、幸福”的生活理念,这是广大妇女建设美好家园、幸福侨乡的具体行动。在此,我代表市妇联倡导,所有的'幸福的家庭走起来,快乐的女人扭起来,和谐的父子、父女、母子、母女踢起来。在走中、在扭中、在踢中找到健康,找到快乐、找到幸福。我相信,通过开展“三大健康行动”,我们的妇女同胞一定能够成为健康文明生活的倡导者、实践者和推动者;新的一年,希望各级妇联组织要继续强化“枢纽型组织”的功能,以更多方式、更广途径吸纳、团结各行各界的妇女人才和妇女社团,在政策上加强引领、在业务上强化指导、在管理中突出服务,在合作中增进友谊,在创新社会管理中有新作为、有新拓展。
妇女始终是推动经济社会发展和人类文明进步的伟大力量。我们相信,在各级党委、政府以及社会各界一如既往的关心和支持下,各级妇联组织一定会带领好广大妇女群众坚定发展意识和发展信心,齐心协力、奋发努力,为进一步贯彻落实男女平等基本国策传递正能量,为建设美丽xx、幸福侨乡谱写新乐章。
最后,预祝今天的活动取得圆满成功,衷心祝愿在座各位身体健康、工作顺利、家庭幸福!
20xx年3月7日
大健康讲话稿8
亲爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
当我们抬头看着鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候,你有没有想过:是什么让我们看到这激动人心的一幕?是的,是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户。有一双明亮的眼睛是多么幸福。小时候,我们每个人都有一双明亮的眼睛,夏夜的星空。然而渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断下降,中共宣传部的蓝天也不再因夏而明亮清澈,繁星变得朦胧。我想,你一定不想让眼镜陪你一辈子吧!
6月6日是世界爱眼日。虽然今年的爱眼日已经过去了,但是我们要时刻记得保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数仅次于世界第一的.日本,因此也被称为“中国眼”。中国盲人人数已达500万,占世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就有一个新的盲人出现。中国的近视率已经达到1000万。保护视力刻不容缓。为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,拥有更加光明的一天,每一个学生都要把保护眼睛的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到日常行为中。为此,我建议你做到以下几点:
1。教室内始终保持充足的光线,光线不足时及时开灯。
2。看电视和操作电脑时,要保持一定的视线距离和正确的坐姿。眼保健操要正确到位。
3。养成良好的读写习惯。读书写字的姿势要端正,腰背要挺直,脖子要直立,做到“三个一”,即眼睛要离书一尺,手指要离笔尖一寸,胸部要用课桌打夏给中共宣传部的大儿子。不正确的握笔姿势和不良的阅读习惯要随时纠正。不要在步行或乘夏到中共宣传部的长途汽车时看书,不要躺着看书,不要在光线太强或太暗的地方看书。
4。保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳、恢复能力的重要原因,也是保持健康的主要因素。
5、多做户外运动,经常远眺,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。
6。不要偏食,多吃乳制品、鱼、蛋、肉等。,少吃糖果和含糖量高的食物,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充足的营养。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含有多种维生素的食物。
做到以上六点,不会给中宣部造成长期的困难。只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,相信同学们的眼睛会更清澈明亮,天空会更宽广清澈!
大健康讲话稿9
亲爱的老师们、同学们:
各位下午好。
人们常说:“眼睛是照相机。每天,它都能拍下丰富多彩的生活画面。”眼睛是心灵的窗户,无数的洞见从眼睛里流露出来。“然而,我们经常看到一些十四五岁的孩子近视,这给他们的生活和学习带来了很多麻烦。
预防近视:
1。注意用眼卫生。
2。坚持做眼保健操。
3。劳逸结合,睡眠充足。
4。注意营养,加强锻炼,增强体质。
5。定期检查视力。如果发现减少要及时矫正,防止近视加深。
但预防近视也要注意防暗、防近、防摇、防久、防暗,即不要在昏暗的光线下看书或做耗费视力的事情。在光线太弱的地方,为了让自己看懂书上的'字,你得睁大眼睛,贴在书上。长期以来,眼球的晶状体与视网膜之间的距离太长,以至于进入眼球的图像不能正好落在视网膜上,而是落在它的前面。近,就是看书或者写字的时候不要离眼睛太近。书写要坚持一城一尺(35cm)的距离,光源要达到75m烛光照明,而且要放在左前方。看电视时,人与电视的距离为2.5 ~ 3m,略低于视地平线。趴在桌子上写字或者躺在床上看书都不符合这个要求。
防止摇晃意味着不要在摇晃的地方做任何消耗视力的事情。有些人在摇晃的车厢里看书,或者在阳光下边走边看书。就这样,书和眼睛的距离在不断变化,眼球和眼睛里的肌肉也在不断努力。而光线太强的地方,光线照在纸上再反射到眼睛上,会刺激瞳孔,使其快速收缩。如果你旁观,瞳孔会受损。
长期预防是指注意高峰的工作不要一口气持续太久。读和写了大约一个小时后,你应该休息一下。最好看一会儿远处,让调节晶状体的肌肉休息一下。看电视通常不超过1小时;玩电子游戏也要严格限制,一般不超过半小时。
除了“四注意”,最好每天做两次“伸缩运动”。方法是凝视远处3分钟,然后闭上眼睛,大约1分钟后突然睁开。睁开眼睛后,上下左右转动眼睛。这个活动可以使眼睛得到充分的休息,有利于调节眼睛的神经功能,缓解睫状科长的痉挛。做好眼保健操对保护视力、预防近视具有重要意义。
让我们保护好自己的眼睛,正确预防近视,不要让眼睛再受到伤害。
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