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3分钟感恩演讲稿范文（精选8篇）
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在不断进步的时代，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编为大家整理的3分钟感恩演讲稿范文（精选8篇），欢迎阅读与收藏。
3分钟感恩演讲稿1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我演讲的题目是《心存感恩》
有一句古话说得好：“树长千尺忘不了根。”相信理解这句话的人不少，可是真正能领悟的人又有多少呢？你可曾仔细想过：是谁，给了我们最宝贵的生命；是谁，教会我们走路说话；是谁，在寒冷的深夜悄悄为我们盖上滑落的被子；是谁，日日夜夜为我们的安全担惊受怕；是谁，长年劳苦工作为我们凑足学费；是父母。太多的幸福，都是父母赋予的。而他们所期待的仅仅是儿女们灿烂的笑容和美好的未来。他们不想看到儿女们整天愁眉苦脸；不想听到儿女们整天叹息埋怨；更不想儿女将来无所作为，生活贫困……。于是，他们严格的要求子女，对于我们的缺点，父母总是毫不隐讳的提出来，对于我们的优点，父母也积极鼓励继续发扬，当我们到了“山穷水复疑无路”的境地时，也是父母牵我们步入了“柳暗花明又一村。”
我们常因为父母的严格而痛恨他们，不要认为这是你的真实感受。在每个人的'内心深处，都藏着一些人物，伴随着欢欣与凄楚，平时把他们封存起来，直到某些心灵澄清的日子，或心情透亮的时刻世俗心弱了，再也锁不住，我们才发现一生中最爱的人竟是那早已被记忆遗忘的父母。
有一种关怀叫做无微不至，有一种思念叫作牵肠挂肚，有一种付出叫作无私奉献，爱你自己的父母吧！没有人比他们更懂你，用你的孝行去证明：“你绝不是一个忘本的人，你绝对有着一颗感恩的心，你绝对是一个知爱懂爱的人。”
每当想看见，天使的脸，总有两张熟悉的面孔浮现在我们心里，直到今天我们才恍然了解，父母就是天使，为什么我们没有发现？打开窗子，倾听他们送给我们的旋律，感动飞到我们心里。
孝敬父母吧！从现在开始，从一个善意的眼神开始，从一句亲切的问侯开始，从一声深情的呼唤开始，从一次小小的帮助开始，从一句真诚的表达开始，以一滴感动的泪水开始吧！
让我们拥有一颗感恩的心，让我们高唱那句：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”让我们用发自肺腑的语言说一声：“亲爱的爸爸妈妈，其实我真的很爱你们！”
3分钟感恩演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
感恩是一件很平凡且很不凡的事情，它平凡在我们只要用心了就可以做到，不平凡在于我们每个人坚持感恩则是一件不简单的事情。或多或少之中，或许我们每个人都会有一些感激之情，可能够真正传达给对方的总是少数。而一个人是否能真正的幸福，也是建立在一个人是否有感恩之心上，感恩也能够给我们的人生带来幸福。
成长的路上，固然会有各种坎坷和折磨，有时候总有意想不到的事情发生，比如说伤害你的人，让你成长，爱你的人，让你逐渐坚强。即使生活多磨多难，但如若你有了一份感恩的心，这一切也会多了一些温暖，让你足够有勇气去面对未来的一切。学会感恩，是一件太重要的事情，至少可以抚平我们对生活的抱怨，抚平我们成长里的伤痛。
学习的路上也会遇到很多折磨人的事情，有时候明明很努力却得不到一个很好的结果，很珍惜的友情在时间里也差不多消逝。有时候我们认为珍贵的事物总是在远离，幸福的事情也越来越少。甚至在学习中仍会感到失落，感到沮丧。这是因为我们没有铭记感恩，在不断汲取的同时，也少了一份付出的勇气。
学会感恩，不只是一件简单的事情，它往往能够给我们带来很多的`能量。不管是在我们现在的这一个阶段，还是在未来的阶段，感恩都是一件很重要的事情。如若你感到绝望的时候，你看看身边的人和事，你看看他们关心你的样子，爱你的样子，这时候你就会觉得原来生活的美好不只是在表面，更是需要我们去挖掘和探索的。而在这样的探索当中，铭记感恩是最重要的事情。
同学们，或许我们在座的很多人曾经都感恩过，也帮助过别人收获过感恩，但是到了今天，或许我们更应该去认识一次感恩了，感恩不只是一种表达，更是我们人生的一种状态。或许现在的日子并没有我们想象中的那么完美，但只要我们坚持这一份温暖，今后的日子就会越来越顺利，也会越来越温暖的。这对于我们的学业，对于我们的人生而言，都是一次非常有价值的存在，也是我们应该坚持往前的道路。同学们，让我们一起打开内心，奉献出自己的力量吧，去温暖更多的人，让更多的人收获温暖和感动。
3分钟感恩演讲稿3
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态；感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质；感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
有人说，忘记感恩是人的`天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
3分钟感恩演讲稿4
各位同事：
大家晚上好!
我非常高兴在这个温馨祥和的美好时刻，我们快乐地欢聚一堂，带着你们的祝福和关爱，来参加我们诺瑞公司20XX年会，并共同见证我们对全体员工过去一年贡献的肯定和感谢，也共同展望新一年的成就，并预告成功。在此，我很高兴地向全体员工同事，致以热烈的欢迎和最衷心的新年祝福!
回顾即将过去的友情，智慧，事业，人生多丰收的一年里，“诺瑞”这个由中国最有潜力和最有才干的人，所组成的强有力的'团队，在不断地发展壮大。诺瑞也先后迎来了更多精英人才的加入，是你们的加入，发展和丰富了诺瑞;是你们的加入，我们共同提升了人生。茫茫人海中，长长时空里，从此我们有了专业和智慧的伙伴，我们的生命正在上演最为精彩的激情!
20xx年诺瑞的综合实力进一步增强，员工能力和生活进一步提升改善。我们上下同欲，继续全面提升工作质量。我们加强客户服务和客户导向，积极致力于热点问题的妥善解决，努力建立和改善各项工作流程和标准。20xx年通过所有部门的积极配合，我们圆满地达成了公司的整体目标。在这里我感谢各位同事为工作目标的达成而奉献的无数辛劳和专注时刻!
最近两个月来，我们描绘了20xx年在新的条件下实现公司和各部门目标的宏伟蓝图。20xx年，对于诺瑞员工来说，是十分重要的一年。我们销量将达到新的高度，公司将更多地为具有一技之长的员工提供发挥个人天赋的机会和舞台。6年来的公司成长，实际上是全体员工个人提升的累积，公司的面貌有了历史性变化。
庄子说:“人生有涯，智慧无涯”。对于智慧的追求和探寻是永远没有尽头的，客户的需求提升也是没有穷尽的。各位虽然07年取的了巨大的进步，但你们作为对自己有要求负责任的社会精英，对更高目标的追求却并不能因此而停止。相反，这仅仅是更高目标达成的开始。
今晚，我还要带着更大的热情和期望，迎来08年具有划时代意义的“以信立人”的诺瑞企业文化的传播。我们将坚定不移地相信、信任、诚信对待自己和自己承诺的目标，深入贯彻落实正确的工作流程和工作标准，继续解放思想，坚持持续改进，发展个人业绩，发展正确的态度和方法，使全体员工发挥长处，学有所为，劳有所的。由个体的成长，促进团队的合作，家庭和社会也更和谐，达到多方共赢，共同发展。
3分钟感恩演讲稿5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
阳光透过栅栏，枝枝连心，片片关情。
乌鸦懂得反哺，因为它有一颗感恩之心；羊羔有跪乳之恩，因为它有一份感恩之情。而我们，地球的主宰——人类，更应该常怀感恩之心，有一份感恩之情。
炽烈的感恩心在人间闪耀，浓浓的感恩情在世间流淌。“慈母手中线，游子身上衣。”孟郊这首《游子吟》，字里行间流露出母爱的伟大，倾吐着母爱的无私。我们如今沐浴着母爱的阳光，吮吸着母亲的琼浆玉露，母爱之伟大，我深有体会，母爱的无微不至更令我感动不已，我不禁从心底发出感恩母亲的呼唤。
如今已是十二岁少年的我追忆往事，母亲为我付出的万缕柔丝在我心中飞扬——
多少次，妈妈连夜把高烧的我们送去医院；多少次，妈妈在雨中焦急地等待我奔出校门的那一刻；多少次，妈妈在星空下教给我做人的道理；多少次；多少次……太多的`多少次让我读懂了妈妈的爱像冬日的一米阳光，情深似海。我又有什么理由不回报与感恩为我操劳十多个春秋的母亲呢？
母亲让我们来到这个多彩的人间，从我们的第一声啼哭起，我们便成了妈妈的心肝，我们的心情变化会直接影响到母亲的心情。而当我们嬉戏于课间，玩耍于同学时，只沉浸在欢乐之中从未想过母亲为了这昂贵的学费而疲于奔命的辛劳。
翻开小时候与母亲的合照，我感慨不已。妈妈把她的花容给了我，为我的操劳让她额角的一条条银蛇爬满额头，一丝丝银发步入鬓角；妈妈把青春给了我，为我的担忧使她显得有些苍老。我哽咽了，被妈妈的爱所感动，晶莹的泪珠“滴答——滴答”涌了出来。
“谁言寸草心，报得三春晖”，而我们感恩母亲不用做出什么惊天动地的大事，只要将点点滴滴的小事认认真真用心去做，做到自己所能达到的。
学生时代的我们，优异的成绩对于妈妈来说是的精神慰藉，看到我们的成绩，她会觉得自己的辛劳没有白费。好好学习莫过于对她的回报，只要自己好好学习，成绩即使不理想，但那份想要成绩出色的上进心她会明白。
感恩的心是美好的，它让生命充满温暖。纯洁的生命就像一张洁净的白纸，但只要有一颗感恩的心，那单调白纸就会泛出粉色的红晕，而一生拥有这颗感恩的心，生命会永久焕发粉色的光束，那么温暖，那么令人陶醉的生命。
3分钟感恩演讲稿6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我们生活于这个世界上，经历了许多的美好，也遭遇了很多的失败或是伤害，但是我相信，每个人生命线的终端，一定会有一条标签上面写着这样一句话，“铭记感恩，心存感恩。”因为对于我们每个人的一生来说，感恩是一件极其重要的事情，它能够让我们变得温和，也能给我们的人生带来一些不一样的烟火。所以今天我所要演讲的主题是“心存感恩”。
你是否有认真的去挖掘过生活中的感动呢？你又是否认真的去感受那些让人感恩的事情呢？我相信在平时的生活当中，我们是经常遗忘了这些感动和感恩的。或许很多同学会为自己辩解，我们是一个学生，现在在学习上，哪里会有那么多的感恩呢？可我想说的是，感恩这一件事情还会分时间地点人物吗？
其实感恩是一件很常见的事情，而别人也会常常给我们帮助。其实把感恩解剖来看，就是一种心绪也是一种情感。我们虽然现在是一个学生，但感恩也要长存于我们的心中，因为对于一个人来说，周围有很多事情都是值得去感恩的。只有我们心存感恩，我们才能发现让我们感动的事情，从而才能真正做到感恩，成为一个懂得感恩的人。
还记得某位知名音乐人在其50岁的时候说了这样的一句话，“可感恩的很多，可原谅的很少。”当我们到了一定的年纪，有了一定的阅历之后，我们就会恍然大悟。我们长存于世间，其实最容易的是感恩，最幸福的也是心存感恩。感恩让我们成为一个更加有趣且温暖的人，也让我们能够保持一颗平常心去面对将来，去面对接下的`生活。这又何尝不是我们人生的一次启迪呢？所以同学们，感恩这件事情可大可小，而如果我们没有一颗感恩的心，那我们就会少了一件可以增添我们魅力的事情，也会失去一片可塑的光亮。
我在生活中会时刻告诉自己，把每一次明天都当做一次赠与，这是世界给我的礼物，也是我周围所爱之人给我的憧憬，更是追寻理想之下的每一次翻越和成长。每一个明天都成为礼物，而我也会心存感恩，用实干和勇敢去感恩每一个明天，每一次希望。让热烈的火花燃烧于我的青春之中，让感恩的心绪长存于我的脑海！
我的演讲完毕，感谢倾听！
3分钟感恩演讲稿7
尊敬的教师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《珍惜当下，学会感恩》。
今年暑假，有一则名为“悲伤雪糕”的视频在网络上走红。视频中，一位非洲小哥一边吃着从未品尝过的雪糕，一边流着泪说：“这是上帝创造出来的最好的食物，真是太凉太冰爽了，如果我的爸爸妈妈能早点吃到这么好的食物，就不会被热死了，感激上帝。”
很多网友被非洲小哥的话打动。与这位非洲小哥相比，我们是幸福的，然而谁又能像他那样，即使生活在苦难之中也依旧感恩生活呢？
相比之下，我们拥有很多：我们有完整幸福的家庭，我们在炎炎夏日里可任意吹空调，吃雪糕，品妈妈做的美食，躺在沙发上看电视……对于这些“理所当然”的事物，你是否怀着一颗感恩的心呢？
于我而言，当下一切，皆是幸福，皆应珍惜，懂得感恩。我很庆幸我有一位细心的妈妈，她能够给小时候的我耐心认真地读好每一个睡前故事，来培养我的认真倾听和朗读本事，能够在我放学回家后做出我最爱吃的饭菜，能够在我每次做完作业时切上一盘可口的猕猴桃来缓解我经常熬夜脸上长出的痘痘，能够在我咳嗽感冒时不是硬生生给我灌下各种难喝的汤汤药药，而是为我专门熬制一碗润肺的雪梨贝母汤。我很庆幸有这样一位贴心的爸爸，他能够在我跌倒时伸出温暖而粗糙的大手掌，能够在我出门前的那一刻记得把我遗漏的热水杯塞进书包并叮嘱我别急，注意安全，能够毫无保留的`支持我阅读，拓宽了我的知识面，之后上初中时课程增加，知识涉及范围扩大，我才尝到了阅读的甜头，深感爸爸的苦心。或许你认为，这和我身边的一般家庭没什么两样，可是，我想说，这，就是一个家庭最美的形式，我珍惜并感恩这份不可获缺的温情。
我庆幸有这样一个暖心的班团体，能在人生最美的青春路上相逢，是缘分，也是福分。语文教师为我们别出心裁打造的写作平台来享受练笔的欢乐及鉴赏美文的乐趣。班主任和班委会成员精心布置的宽敞明亮多彩的教室能够学习；热心的家长为我们订制文艺活动的服装，打理演出的道具……所以我们必须珍惜当下，学会感恩，用最优秀的中考战绩回报他们。
最终，我想说，感恩不必须要感激大恩大德，感恩也能够是一种生活态度。拥有一颗感恩的心珍惜生活中的完美。珍惜平凡中的美丽，珍惜当下，那么我们就会以坦荡的心境，开阔的胸怀，去应对生活中的酸甜苦辣，让原本平淡的生活焕发出美丽的光彩。多谢大家！
3分钟感恩演讲稿8
老师们，同学们：
大家好!
一个人生活的快乐与否，不在于他是否年轻美貌，也不在于他是否高官富有，而在于他是否拥有一种健康的精神状态，和是否拥有一颗善于感恩的心。
人的一生漫长而遥远，在漫长的人生途中，我们会结识许许多多的人，会经历许许多多的事。其中有无法言语的感动，有发自内心的感激，也有不可避免的艰难困苦和委屈无奈，无论遇见什么，我们一定要学会拥有一颗宽容而感恩的心。
日有阴晴，人有善恶，自然界有很多事物都不是我们人力所能为的。我们不可能改造世界，我们也不可能改造别人，我们能改造的只有我们自己的心态和我们对待世界，对待周边人的一种宽容的处世哲学。
学会感恩，你的内心会豁达而开朗，你对世界上所有的美好会心存感激，你的生活也会快乐许多。
我时常对自己说，做一个谦虚而知足的人吧，把生活中所有的苦难都当做上帝赐于你的礼物。未经历寒冷，怎知道温暖，未体验艰辛，怎知道甘甜。我愿把所有的痛苦和不快乐都藏在心底，当做生活给我的历练，用一颗感恩的心去微笑着面对世界。
我感谢父母给予我生命，感谢磨难给予我坚强，感谢挫折给予我勇气，感谢欺骗给予我智慧，感谢贫困给予我信念，感谢藐视给予我自尊。
我感谢山水给了我灵气，感谢日月给了我温暖，感谢蓝天给了我透明与澄净，感谢黄土地千年的文化给了我一颗朴实而善良的`心。
在水中放一块明矾，可以沉淀水中的渣滓，在我们心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不安。
学会感恩便是学会了一种良好的生活态度，当你对世界万物，对周边所有的人都心存感激之时，你自己便可以消除内心所有的积怨与不满，你眼里的世界也没有了尘埃，透明而洁净的心便是你快乐之所在。
快乐是生活中最宝贵的财富，是一种生命情绪的自然流露，快乐要靠自己用心去汲取。感恩的心容易感动，感恩的心充满感激，有了感激的心你就会快乐而满足。
一条不经意的短信，一句轻轻的问候，一个善意的微笑，一声遥远的祝福，都可以表达一颗感恩的心对生活的热爱。学会了感恩，你就学会了洒脱，学会了感恩，你就学会了快乐。
感恩是一种处世哲学，常怀感恩之心，会让你拥有很多朋友。
感恩是一种生活态度，常怀感恩之心，它会让你淡泊名利，知足而愉悦。
感恩是一个人不可磨灭的良知，常怀感恩之心，它会让你懂得滴水之恩，涌泉相报。
学会感恩，生活将赐于你灿烂的阳光;
学会感恩，生活将充满爱与希望。
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