励志演讲稿

时间:2023-07-12 18:01:30 励志演讲稿 我要投稿

励志演讲稿(实用15篇)

  演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在当今社会生活中,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,那么,怎么去写演讲稿呢?下面是小编整理的励志演讲稿,欢迎阅读与收藏。

励志演讲稿(实用15篇)

励志演讲稿1

  我想问一个难题,学生们,大家喜爱挫折吗?我觉得回答是否认的。

  但无论你喜欢不喜欢,无论你想要不愿意,挫折随时随地都将会翩然而至。那麼怎样去面对挫折呢?“自古英雄多艰难困苦。”在历史上很多志士仁人在与挫折抗争中做出了非凡的销售业绩。越王勾践应对灭亡大耻,知耻后勇,勾践卧薪尝胆,最终成为复辟伟业,音乐名匠贝多芬应对两耳耳朵失聪的人生道路恶运,劝导本身,要扼住运程的咽喉,因而奏出了辉煌的《运势》绝响;海螺应对手和脚半身不遂。眼睛视力很弱的人生挫折,信心不上,笔耕不辍,吟唱出了誉满世间的不朽诗篇。是的,挫折虽给人产生痛楚,但它通常能够磨炼人的信念,激起人的士气;造就光辉的工作。生物学家贝利佛里说过:“大家最出色的`工作中通常是在处在挫折的状况下做出的。”因而可以说,挫折是造就人才的一种独特环境。

  自然,挫折并无法自拔地造就人才,也并不一定亲身经历挫折的人都能大有作为。法国作家巴尔扎克说:“挫折如同一块石头,针对弱者而言是拦路虎,给你怯步不前;而针对最强者而言确是垫脚石,使你站的高些。”仅有怀着高尚的生活总体目标,塑造高尚人生的理想化,并主动地在挫折中磨炼,在挫折中奋起,在挫折中追求完美的人,才有期待变成生活的最强者。挫折是一种有幅度的人生感受,大波大澜能壮美人的心灵!大劫大难你可以磨炼人的心灵,大悲大恸能清理人的心灵,大羞大辱能澄明人的心灵。每一个人到与运势斗争的全过程中,虽有苦有难,但却能促人完善。“猝然临之而不惊,陡然加上而不怒。

  ”勇于面对挫折的磨练,以斗士的姿势认清艰难,方展现出无穷无尽风采和使用价值,才会慢慢越来越顽强,越来越英勇,笑对挫折,笑对人生。善待挫折,便是善待人生,善待生活!学生们,使我们善待挫折,造就光辉人生吧!

励志演讲稿2

敬爱的老师,亲爱的同学:

  期待,这个词,它代表了许多许多;当我们失意落迫的时候,我们会期待,当我们受挫无助的时候,我们会期待;当我们对未来充满向往时,我们也会期待。冬天来了,万物都在期待着,期待着春天的到来,这样,它们就又重新焕发出活力;天气炎热,河水干涸的时候,鱼儿在期待着暴雨的到来,这样,它们就又能够在水中畅游,我们要学会期待,学会期待,我们就有了动力,才会奋然向前。

  在我们对未来失去信心时,要学会期待,因为期待着未来的完美,我们才有动力。去不断地奋斗,不断地努力。

  也有人,总那么认为,既然对未来没有了信心,再怎样去期待,也是不可能的,这样的人越是这样,他就会越颓废;还有些人,总是期待着以后是多么地完美,多么地完美,可是到最终,他才发现那只是自我的幻想罢了,此刻的自我,只是一个普普通通的人,自我也只是异想天开,这就告诉我们,当我们期待着未来时,自我不去努力,不去奋斗,只在那里空想,那只是徒劳。

  当我们的未来与期待中的.相反时,千万不要颓废,正因为我们对未来有着完美的憧憬,我们才会去为之努力奋斗;当我们的未来和自我想像中的一样时,也不要去沾沾自喜,因为比起沾沾自喜,我们还有更重要的事,那就是再接再厉。

  学会期待,也是一件不容易的事,如果期待只是在一旁空想,而不去做就能完成,那要梦想还有什么用呢?只要学会期待,我们的梦想就迈出了一小步,而剩下的,必须要靠自我的努力去完成。

  学会期待,也会使人的心境变好,当我们感到厌烦和失落时,停下手中的事情,期待一下自我将会有什么幸运或开心的事,自我也会有一丝的满足和欣慰。

  学会期待的人,总会比一些人要细心,学会期待的人,总会将自我将要做的和可能做的事规划得整整齐齐。当自我发现某件事还没有做时,自我变得是那样慌乱,所以,学会期待,是一件能够改变人的习惯的事。

  学会期待,期待着我们完美的明天!

励志演讲稿3

领导和同事:

  早上好,我记得奥斯特洛夫斯基的《钢铁是怎样炼成的》中的一段话:生活给了我们一份伟大而无限崇高的礼物,那就是青春:充满力量,充满期待,充满志愿,充满求知奋斗的雄心,充满希望和信心。的确,青春是人生最美好的季节,是人生最铿锵的篇章,是摧毁一切的`豪情,是旭日东升的力量,是青春的高昂斗志,是做第一的勇气,是青春的高昂斗志。

  十年的辛苦,磨出了一把剑,剑身寒光闪烁,却没有试其锋芒。我们刚刚走出大学校门,带着对未来事业的无限憧憬,年轻人无与伦比的朝气,对做第一的激情,对老师的无限热爱,走进了北郊新落成的新校区。

  漫步校园,看到整洁的教学楼、伊美楼和实验楼;郁郁葱葱的友谊森林,校友森林,学生森林,朝气蓬勃的学生不知疲倦,意气风发的老师兢兢业业.身处北郊校园,面对北郊如此生机勃勃、沃土沃土的我们,如何能不唤起年轻教师心中身为北郊的荣耀与自豪?工作中,同事团结协作,齐心协力,团结一心;生活中,朋友之间互相帮助,坦诚相待,自得其乐。

  雄关散漫真的如铁,现在却从头踏过。年轻的老师们,让我们用自己的努力和拼搏,让我们的青春在北郊二次创业中绽放光芒!

  我的演讲结束了,谢谢。

励志演讲稿4

尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  自信是什么?自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。

  当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。

  自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前。自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。只要走出了自卑的阴影,迎接我们的就是一片艳阳天。

  无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。

  自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的'斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封 “霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。从这里我摩恩可以看到,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。

  总的来说,在我们的生活学习中,我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。

  我的演讲完毕,谢谢大家!

励志演讲稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  古人说得好:“凡事预则立,不预则废”。这里的“预”就是事先确定目标的意思。我们在总目标的.前提之下,可以确定一个一个的小目标,比如:要在一个月内养成先做作业,再闲聊的习惯,要在每天抽出半小时阅读课外书籍等。一个目标达到了,我们还可以确立下一个目标,这样逐步达到最终目标。让我们尽早确立一个奋斗的目标,知难而进,百折不回,去迎接求学路上一个又一个非凡的成功吧!

  同学们,“无限风光在险峰”,攀登科学高峰也许需要你遍洒辛勤的汗水,奋斗的泪泉,但只要你掌握了正确的方法,成为学习的主人,那么你会发现这辛苦中无限的甜蜜,这付出中有更多的收获!

  同学们,真诚祝愿你们——做学习的主人!

  最后我送给大家一副对联:

  苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴;

  有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。

  我的演讲完毕,谢谢大家。

  演讲人:xxx

  20xx年xx月xx日

励志演讲稿6

  同学们,大家好,我本校新来的实习老师,我的名字叫王硕,今天我很高兴能站在这里给大家做演讲,其实我的年龄并不是很大,大家可以把我看成大哥哥来看待,我老姨家的孩子也在上初中,他上的是初二,所以我看到你们就像看到自己的家人一样感到格外的亲切。

  每天,天刚刚蒙蒙亮,我们很不耐烦的被父母叫醒睁开眼,一脚踏进这个世界,又一脸的茫然无奈,走进学校跨进教室,然后木然的坐在位置上,呆呆的看着黑板,对我们来说一切都是那样的枯燥无味,一切都是那么无可奈何没有法子,我们常常听不进一句话,看不进一个字,心里都不知道在想些什么,也不知道自己要做什么,怎么做,日子一天天过去,没有什么收获也没有什么感受,为了老师而完成作业,就这样时光悄然的在你们身边流走,陶渊明曾有过这样的感慨,盛年不重来,一日难在晨,及时当勉励,岁月不待人。我们也不乏这种紧迫感,我们是青年,青年是生命中的春天,是早晨八九点的太阳,你们是跨世纪的新一代,你们要有阳光,要有朝气,让别人靠近您感觉你浑身上下充满了正能量!

  现在的科技很发达,网络技术遍布世界各地,当然,网络游戏也风靡全球,我现在做的各位同学都玩过网络游戏把?肯定也都喜欢,可能男孩子喜欢玩的多一些,不瞒大家说其实我也是一个游戏爱好者,现在游戏比较流行的有穿越火线,梦幻西游,英雄联盟等等吧,我小时候在你们这个年龄阶段把,也非常喜欢玩游戏不爱学习,我那时候还没有这么多好玩的游戏,记得那时候只有反恐精英cs,那时候对这些游戏非常热衷,把父母给自己的买饭的钱留下来攒着不花,宁可自己饿着去拿钱跑到网吧去上网玩游戏,周末的时候也不好好在家里待着,骗家长说是去同学家学习啊,去出去找同学玩啊等等理由然后就跑到网吧里去玩游戏,把所有的心思放在了玩游戏上,学习,作业等早都抛到九霄云外去了,什么作业啊不用着急,上学来早点到教室,借学习好的同学的作业本抄上就完了。但是纸啊终究包不住火的,老师看我平时作业完成的非常棒感觉很高兴,但是在期中考试或者期末考试的时候自己的狐狸尾巴就漏出来了,记得有一次,我的水平其实是在中上等的,结果这次考试我竟然考了一个倒数第五!当时自己的脑袋蒙的一下子全乱套了,这成绩拿回家还不打死我啊,而且老师还要求家长签字,咋办啊!?要不说咱们是新一代呢?思维敏捷呢?想出了一个拌办法就是让别人代替自己的家长签字,然后把卷子上的错题改正后上交给老师,这样就可以应付过去了,我就又可以继续玩我的游戏了。你可以躲得了初一但是躲不过十五,事情终究会败露的,我的小聪明被发现以后,我的家长严厉的批评了我,自己也知道自己的错误,虽然事情已经过去,但是我的内心始终是愧疚的,我觉得刚开始老师对我充满了期望,希望我当一名品学兼优的.好学生,但是我却没有好好学习,沉迷网络荒废了学业,觉得对不住老师,但是真正对不起的人是我自己!辜负了老师对我的期望,我想就算我学习再不好,上次我考了20分,这次我考了55分,仍是不及格,但是我努力了,我的爸妈还有老师不会批评我,等下次我考试我考及格甚至更多老师和家人会更加的高兴,同学们不要担心努力后的结果如何,得不得到回报,请记住一句话,尽心就是优秀,尽力就是成功,,虽然付出未必有回报,努力和成功不能划等号,但是我可以告诉大家,不付出就绝对不会有回报!

  有时候我经常在想,我们为什么那么喜欢玩网络游戏,原因是咱们能在网络游戏里面这个虚拟世界找到优越感,就像cf我的装备厉害,我这场比赛拿了ace!英雄联盟我拿了5杀,一己之力击败了几个敌人,同伴对自己的技术赞赏,对自己的好装备高等级的羡慕,让自己精神上有了优越感和满足感,而导致我们不惜花大量时间金钱泡在这个虚拟世界。难道你就只有在虚拟世界才有本事吗?现实世界里你就那么碌碌无为?其实我认为现在的你们缺乏一种狠劲儿,我一定要把你比下去的狠劲,这次我考了70分,而你考了90多分,我就要自己暗暗使劲努力争取超你十分,超几分不算本事,那只能算咱俩的水平差不多,要超过你就要十分开外,你们说对不对?同学们其实,自己解答出了一道题的那种感觉要比在游戏里爽的多,不管你花了多长时间,你凭自己之力解答出来了,那就是好样的!那种感觉我觉得在座的同学中也许有得体会到过,那种感觉只能用成就感来形容,自己内心非常高兴,我弟弟也在初中,记得有一次他和我说在数学有一道几何题,那是一道10分的题,他花了很长的时间研究这道题,结果他的解答过程得到了8分,尽管结果不是完美的,他说他特别高兴,他说我感觉我自己太厉害了!

  同学们,人生,越磨砺越光芒,,我们什么都可以没有,但是,就是不能没有勇气,一般的时候我们往往充满激情,常常在最关键的时候,在最需要勇气的时候,犹犹豫豫,畏畏缩缩,以致错过了良好的时机,其实,勇气这个东西,不许要花钱买,很多时候,你想他就有,你们是不是有时候上课的时候老师讲的题目我没有听懂,看着老师走出教师门口,自己不敢去问,怕老师责怪自己,怕同学们笑话自己,就这样这个题自己始终不会,你们怕什么呢?老师不会责怪你们,反而会很高兴,会细心给你们解答,要是我,我就成天屁股后面跟着老师问,他敢不教会我!因为我是上学来学知识来了,你凭什么不教给我!同学笑话?那就让他们笑话去把,这道题我记忆深刻我记住了,等到考试的时候我会,我拿了满分,而你们不会,那时候就是咱们收获成果的时刻!

  其实我们每一个人都是一条河流,都有自己不同的生命曲线,所以不要从不好的方面来评价自己,对自己要有自信,有的学生有些自卑,老是觉得某某比我学习好,某某逼我体育好,而实际上,每一个人的身上都有闪光点,学习好的可能体育部如你,书法好的可能学习不如你,既能看到自己的闪光点,也能够看到自己的不足之处,对自己的认识才能全面,才能更好的取长补短,但是,我们每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海!

  我们要多鼓励自己,成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生,基础不好没关系,只要我每天进步,就是一种成功。伟人之所以伟大,成功者之所以成功,别无他样,他们所不同的是百般磨难心不死,屡经穷困志不穷。坚定的信念和坚强的意志历来是人们战胜一切的力量源泉,一是感动容易做到,把激情留住几天也不难,但是,我们要把感动和激情植入心田,烙进骨头,化成我们一生向上的信念,才会让它变成永远追求成功的动力!

  赠同学们藏头诗

  相传春秋有勾践,

  信步卧薪尝苦胆。

  自问耻辱可曾忘,

  己任称霸震中原。

  最后附上一段小视频《面对巨人》八分钟左右。

  学校要求:针对初一学生励志演讲,结合自己亲身经历。时间45分钟左右。前提是前些天刚做完一个感恩的演讲,学校想趁热打铁进行一次励志的演讲。

励志演讲稿7

  我跟大家一样年轻过,跟大家一样一无所有过,跟大家一样迷茫过,从青春一无所有的状态开始建立起人生,要走好这一生,“六有”真的挺重要。

  1、有理想,就是有一生都在拉动你前行的力量

  我们先讲第一个有,就是“有理想”。

  理想是什么概念?我们常常一说你的理想是什么,就是我要考北大清华,我要到哈佛上学,实际上这些都不能叫理想,这些可以用一个比理想更加实在的词来说,叫做目标。

  目标是可以通向理想的,理想倒过来是你要不断地建立目标,但是两者的关系不是等于关系,不是划等号的关系。

  理想是什么状态呢?理想是你心中的一团火焰,理想是你眼光延伸到地平线外的感觉。理想是你永远可以比你现在做得更好,你永远相信自己一生可以不断向前延伸,并且做出某种你可能自己都意想不到的事情。所以我更加愿意把理想描述为一生都在拉动你前行的力量。

  当你想起未来的时候,不管你现在的状态是什么,你认为你的未来会不会比今天更好?你认为你未来是否可以做出自己都意想不到的成就来?

  其实一个人一辈子想清楚到底能达到什么样的状态是不太容易的事情。

  比如我在大学的时候,绝对不会想到后来做新东方,我做新东方的时候也不会想到新东方到美国上市,到美国上市的时候新东方的年收入8亿人民币,后来有人说我们要做到100亿,我说你杀了我吧,这个不太可能,但新东方现在已有100多亿收入了。我曾经为了留学到美国大使馆去申请签证,被拒签了很多次,但现在我的护照上可以签到几乎任意一个国家3—5年的往返签证。

  这一系列的想不到你都可以实现,这是怎么回事呢?这背后不是因为你定了一个具体的目标,而是因为你内心有不断想让自己变得更好的动力。新东方有一句话是“Youarebetterthanyouthink.你永远可以比你想象得要好很多”,这个好很多是怎么来的?是靠你自己争取来的,怎么争取来的?因为你内心有诗和远方。

  现在有人问我这辈子到底想干什么,我既不想成为马云,我也成不了;我也不可能成为真正的知识分子,比如上个礼拜我们去拜访了北大的许渊冲教授,他已经96岁了,到现在还每天坚持翻译10个小时,是真正的大家,他从90岁开始翻译《莎士比亚全集》,现在已经翻译到第6本了。他认为自己能够成为中国最好的《莎士比亚全集》的翻译者。

  一个人的理想是什么?是他眼睛永远向着前方,他永远想着我可以做更多的事情,让生命变得更加有使命感。

  有人问我:俞老师你现在有什么理想?我说我希望我的生命变得更加丰满充实。我每天舍不得浪费任何时间,我要抓住一切时间使自己进步,使自己眼界更加开阔,使自己可以拥有更多资源,也想办法让自己赚更多的钱。

  钱可以使浅薄的人变得更浅薄,使深刻的人变得更深刻。如果今天我把傅振邦书记的话当成对我的期许,我还真希望到八九十岁的时候,成为中国最好的教育家之一,成为中国最好的企业家之一,成为中国最好的投资人之一,成为中国最好的知识分子之一。人对自己有期许这件事情非常重要,请朋友们记住了,你的期许就是你的理想,这个期许可以由目标组成,但是超越目标,在目标之上。

  2、有追求,前提是要有一种无畏的心态

  下面我想讲一下有追求。追求无时无刻不在,小到追求一个好成绩,大到追求爱情和事业。追求最重要的是心里真的想要。有些东西你会想“我追得上吗”?这就涉及到另外一个话题,就是追求的前提条件到底是什么?刚才说第一个是有理想,有理想就必然要追求理想,但追求的基本条件是你要有一种无畏的心态,你不怕,这件事情才能做得成。

  什么叫不怕呢?先克服自己内心的某些障碍,我们大部分人习惯先给自己心理设限,还没有做就觉得自己做不到。

  比如我在北大的当学生的时候没有谈过恋爱,为什么大学生活缺了这一节?我怕女生,我觉得我追任何一个女生都会被打回来,我是非常害怕被人拒绝的。我从小到大最害怕的是老师上课批评我,丢面子。交朋友的时候我最害怕朋友看不上我,为了交朋友我有什么东西都会给大家分享,后来大家认为我很大方、很大度,其实是不敢得罪他们。因为害怕被拒绝,害怕丢面子,所以在北大我没有参加任何的学生活动,因为北大讲究民主,参加学生活动你得竞争岗位,任何一个岗位都需要竞争,对我来说完全没有这个勇气。

  我做新东方后,我所有的大学同学都非常吃惊。实际上我还是具备领导素质的,只不过因为自己的恐惧害怕,在大学没有表现出领导的能力。后来因为有新东方这样一个平台,让我逐渐表现了自己的勇气、胆量和敢于追求的个性。这个敢于追求的个性某种意义上也是被逼出来的。

  其实按照我原来在北大的想法,就是在北大待着,慢慢变成一个教授,博士生导师,带几名研究生就算了。但是后来发现北大也容不下我,因为我到外面兼课以后,给了我一个记过处分,不得不离开了。

  做新东方以后发现所有的事情都不是自己所希望的,这个时候只有两个可能性,要么是你认怂,要么是往前进。我发现当人一旦产生无畏心态,所有事情就都好办了。

  我逐渐变成了看到任何困难都会产生兴奋的人,我现在看到挑战,都会产生莫名的兴奋,这是真实的感觉。这就是为什么现在新东方一个困难接着一个困难,而我可以带着大家一次又一次渡过难关的最重要要素。因为新东方所有一级管理者都看我的反应,老俞是什么态度,他们就是什么态度,所以我连一点恐惧的可能都不能有。这也是为什么新东方每个人都可以体现出很强的自信。

  新东方20xx年到美国上市的时候,我拜访了政府相关部门,没有一个人敢批准新东方到国外上市,因为中国教育领域没有这个先例,不知道应该由哪个部门来负责审批。但是我坚持要上市,我不做违法的事情,新东方到国外是拿美国人的钱办中国人的教育,后来就坚持到美国去了。

  上市以后,政府部门看到新东方海外上市挺成功,对中国教育发展是有利的',感觉应该支持。正是因为新东方到美国上市,带动了一批教育企业的上市和海内外资本对教育机构的追捧,带来了中国教育产业的大发展。所以说,当领头羊是需要勇气的。

  3、有担当,是对自己负责的背后也有家国情怀

  第三个要素是“有担当”,担当是可以分层次的,祖国的发展、民族的繁荣是跟我们每个人联在一起的。小的担当其实也很简单,你对家庭的责任,以及你对自身发展的责任,这就是担当。

  担当是什么概念呢?担当实际上小到你敢于对自己犯的错误承认,并且去承担责任,大到你敢于为了国家和民族献出自己的精力、汗水甚至生命。

  做企业的担当是什么?如果说新东方有担当的话,第一,新东方必须做一个于国于民有利的事业,有利的同时还要考虑它不会带来副作用。比如中国有很多工厂在生产人民所需的物品和产品,但它同时又产生了污染,这样的企业就应该关掉,因为它是没有担当的,它只是不惜一切的赚钱。第二个担当,你作为一个合法企业为国家和人民的财富增长做出贡献,毫无疑问这是新东方正在做的,这也是担当。

  作为企业家应该是什么担当呢?对于我来说,我作为一个做教育的人,新东方所传授的任何教育理念都必须是对中国的孩子正向发展有利的理念;作为企业家应该做的最重要的事情是怎样把企业所承担的社会责任做好;作为投资家,我做投资确实不是为了赚更多的钱,虽然我做投资必然会赚到钱,更加重要的,或者说背后的担当,是想通过我们这些人的努力,把中国新一代的年轻人和新一代的高科技企业顶到我们这些人的位置上,让他们为中国的繁荣发展做贡献,这个就是担当。

  4、有作为,就是有永不停歇的努力和成就感

  有了担当以后就是有作为,对于一个人来说什么叫做有作为?就是一个人不断产生成就感。如果从作为的角度来讲,大概人生的作为就是你每天、每个礼拜、每个月、每年都可以拿出一点有意义的东西来。

  比如今天早上我到东湖边上跑步,这也叫作为。不光跑了步,还留下了很多美好的照片,也算是作为。紧接着上午我对江汉区400多个校长进行了一次讲座,他们觉得很有收获,这也是作为。今天下午参加“自强之星”的活动,我从这些“自强之星”身上得到了很多正能量,当他们如此乐观、如此努力的时候,你马上告诉自己没有理由不努力,这就是作为。

  再比如说今天从早上开始到现在,零零碎碎的时间我已经读完了半本书,一天读完100页书是我对自己的要求,这也算是作为。我现在在参加新东方组织的“百日行动派”,每天都要回答一个问题,我前天在哈尔滨的时候,晚上1点半还在录问题的回答,这就是作为。作为就是永不停歇的努力。当然你依然需要休息,如果你最后饭也来不及吃了,连生活情趣也没有了,也没有参与体育运动,这样的作为是有问题的。比如我喜爱滑雪,这也是一个作为,我会骑马,这也是一个作为。

  实际上所谓的作为,就是你既能开心工作,又能开心生活,把对人生乐趣的追求和事业的追求结合起来,过好每一天,这就是有作为的人生。说到生活乐趣,到长江边上吃一碗武汉热干面,浑身就充满了幸福感,有这种感觉,就够了。

  5、有品质,是有高尚又接地气的人品

  毫无疑问品质是一个人做成大事业,并且立足于这个世界上最重要的根基,它是我们人生最肥沃的土壤。什么叫品质?品质就是做好一个人,做一个好人,好人并不是老好人的意思,有仁慈、有善良、有诚信、有勇气,这些都是好人的特点。一个人有没有品质,其实别人是感觉得到的,不管你怎么装,你这个人品质到底是高还是低,大家是可以感受到的。

  如果一个人得到别人的信任,算是别人对你品质的认可,新东方刚开始创业的时候,什么都没有,我的合伙人跟着我干,为什么?因为相信我。现在新东方上百个管理者来自世界各地,他们都在新东方干了差不多10年,为什么在这干?因为相信我。我身上也有缺点,但瑕不掩瑜,每个人身上都会有瑕疵,每个人身上都会有让人难受的地方。中国人喜欢把一个人弄成极其完美的人,但这个世界上没有完美的人。我这人算是一个优点比缺点多的人,我愿意把真实的自己展示在大家面前。

  品质是什么呢?包括几个要素,第一个乐于助人,新东方的人跟着我干,一般来说经济收入还可以,因为我可以推己及人,知道大家不是不食人间烟火的。人品有时候在小细节能够看出来。我发现做成功的企业家都有两个特点,一是对自己做的企业充满激情和热情,对生命本身有热情;二是非常关注自己团队成员的感受和团队的合作,这件事情是非常重要的。

  大家想一想刘邦和项羽就明白了,项羽根本就不相信别人,只有一个愿意帮他的范增,还给气死了。而刘邦他说自己就是一个小流氓,之所以可以成功,是因为有身边的人,一帮有才能的人愿意跟随他,结果这些身边人帮他把天下打下来了,刘邦最伟大的品质就是相信自己的部下。

  6、有修养,是有干净的面貌和庄静的气质

  最后一条叫做有修养,修养跟品质好像是一回事,其实不是一回事。修养是什么?修养有三个要素,首先净身,其次静心,第三是静气。

  净身就是把自己收拾得干干净净,让自己体面地出现在别人面前,这是对大家的尊重。

  中国有过大学生因为一双臭袜子出人命的事,原因就是一个人很爱干净,另一个人臭袜子乱扔,两个人因为臭袜子产生了矛盾,结果一个人不小心把另外一个人误伤致死。人常常有一个毛病,自己的缺点看不到,别人身上的缺点却可以无限放大。我们以前宿舍也有一个同学的袜子很臭,我每天在他睡觉以后,把他的鞋子带他的袜子拎到宿舍外面去,这样屋里就不臭了。我是一个爱干净的人,所以宿舍的卫生常常是我打扫。

  第二个叫做净心,净心不是说你打坐,也不是说你到了庙里不出来了,真正的净心是你排除了心中的杂念和欲望。很多人因为被欲望顶着,看不清这个世界是怎么回事。

  净心实际上是追求自己应该追求的东西,比如多读几本书,多做一些好事,多一些旅游和社会实践,这些都是不矛盾的。最后达到的就是心平气和不急不躁的状态,就是静气。

  修养并不是在别人面前装模作样,真正的修养是给人一种感觉,和人打交道时让人感觉到极其舒服。如果可以做到这些,你就会对自己有自信了,一个修养够的人是可以忘掉自身、又可以让自己沿着理想道路不断前行的。

  最后回顾一下刚才讲的,为了能够在未来成就更好的自己,我们就需要在大学时期弘扬“六有”精神,努力做一个有理想、有追求、有担当、有作为、有品质、有修养的大学生!谢谢同学们!

励志演讲稿8

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是高三(__)班的__,今天我演讲的题目是《挑战自我,超越自我》。

  每个人来到这个世界上,都希望能演绎出辉煌的人生,希望能得到社会的认可,得到他人的赏识与赞美。但是,并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬,在领奖台上感受国歌的雄壮。因此,我们要挑战自我,超越自我,在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。

  我们都是九零后出生的青年,没有经过_的洗礼,也没有经过艰苦奋斗的岁月,而是成长在蜜汁与鲜花中,拥有着被父母的宠爱。但是,我们却有极强的自尊心,我们的心中常常流露出不为人知的'脆弱与孤独。

  因为我们深知,从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们即将踏入大学的校门,终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的希望,肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天,这一切无不促使我们挑战自我,超越自我。有位诗人曾写道:“春须早为,岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过:“斗争的生活使你干练,苦闷的煎熬使你醇化。”

  挑战自我是一种知难而进的自信,是一种卧薪尝胆的魄力,是一种惊心动魄的搏击,更是一种坚持不懈的努力。三峡工程、探月工程、青藏铁路,无不体现挑战自我,超越自我的精神。然而,在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险,这就需要我们克服惰性,磨练意志,坚定信念,永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手、智慧的头脑,就一定能在挑战中超越自我,铸就辉煌!

  浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观,松柏超越平常树才能四季常青。挑战自我,超越自我是我们别无选择的生存方式,是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜,苦难与欢乐。只要我们能够不断努力,必将得到辉煌人生的回馈,得到社会的认可。

  同学们,让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我,超越自我的美妙乐章吧!

  谢谢大家!

励志演讲稿9

  凯丝.达莉是美国电影界和广播界的一流明星。

  凯丝.达莉从小就喜欢唱歌,梦想有一天能真正登上舞台,做一名优秀的歌唱演员。但是她的牙齿长得很不好看,为此,她非常自卑。

  一次,她终于赢得了一个登台的机会----在朋友的推荐下,新泽西州的一家夜总会邀请她去演出。她又是高兴,又是紧张。结果在演出时,她总担心别人看到她的牙齿,于是她总想把上唇拉下来盖住丑陋的下唇,结果洋相百出。

  演完之后,她伤心地哭了。正当她哭得伤心的时候。台下的一位老人对她说:"孩子,你很有天分,坦率地讲,我一直在注意你的表演,我知道你想掩饰什么,你想掩饰的是你的牙齿。难道长了这样的牙齿一定就是丑陋不堪吗?听着,孩子,观众欣赏的是你的歌声,而不是你的.牙齿,他们需要的是真实。张开你的嘴巴,孩子,用你的歌声去征服观众,除了你,没人会在乎你的牙齿。再说了,孩子,说不定那些你想遮掩起来的牙齿,还会给你带来好运呢。"

  凯丝.达莉接受了老人的忠告,不再去注意自己的牙齿。从那时候起,她一心只想着自己的观众,她张大嘴巴,热情而高兴地唱着。最后,她成了电影界和广播界的一流明星。后来,甚至许多喜剧演员还希望学她的样子。

励志演讲稿10

  大家好!

  同学们,当你骑着车在马路上追逐,当你与伙伴在马路上玩耍时,你是否想过危险就在身边;当你的亲朋好友不顾一切乱穿马路、闯红灯的时候,你可想到这时的死神正在向他们招手……你知不知道这些会带来什么?

  在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的'校园极不和谐的纸屑,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这并不应该是我们21世纪小学生的作为。

  其实,文明离我们很近很近,近得触手可及,一份文明好像一滴水,许多文明就是一片海。一份文明好像星星之火,许多文明可成燎原之势。作为一个小学生,应该从现在做起,告别不文明的行为,养成文明的习惯,使文明的观念从意识层次进入无意识层次,使文明贯穿我们的一举一动。

  谢谢。

励志演讲稿11

尊敬的老师、同学们:

  大家好!

  青春就像一只粉红的信件,里面写满了我的流年;青春就像清明的风筝一样,放飞了我的梦想;青春就像枫叶一样,随往事一片片落;青春就像一首逍遥叹,唱出了白雪纷飞终成空。我的青春就像是这样。

  青春就像一个调色盘。一抹湛蓝的天空,白云绵绵,树荫下,我一个人描绘着青春的色彩,上头说到:青春的颜色需要你自我来调配,其他人只是你画中的一部分。或许青春是一副很长的画卷,而我就是那个画家,我要让这副画画的很完美。这时候感觉青春的味道是甜的,棉花糖一样的甜。

  青春就像一个录音机。一排整齐的按键,高高低低,书桌上,我一个人收听着青春的自述,上头说到:青春有很多烦恼,教师不喜欢你捣乱纪律,妈妈不喜欢你玩到通宵,什么都得管,什么都要管,这样的青春很烦恼。或许青春是一卷很长的录音带,而我就是那个录制者,我要让这个录音带变得很动听。这时候感觉青春的味道是苦的,苦瓜一样的苦。

  青春就像一桌满汉全席。一排整齐的拼盘,山珍海味,餐桌上,我一个人品尝着青春的味道,上头铺着:青春的纪念册、青春的复刻板、十六岁的天空、十七岁的雨季、十八岁的未来。或许青春是一道美味的菜肴,而我就是那个烹饪者,我要让这道菜肴变得很奇特。这时候感觉青春的味道是酸的,山楂一样的酸。

  青春就像一片大海。波涛翻滚的海面,浪花朵朵,海岸上,我一个人舞动着青春的力量,上头写着:青春的活力,是我所具备的欢乐;青春的力量,是我所拥有的一切。或许青春是一朵刚柔并济的浪花,而我就是那朵浪花,我要是自我变得很勇敢很机智很伟大。这时候感觉青春的味道是咸的,海水一样的咸。

  青春就像一碗麻辣烫。红白搭配的汤面,片片青菜,碗面上,我一个人吹动着青春的热量,上头浮着:青春的热量,会随着你的`吹动从而逐渐溜走,珍惜吧!青春无极限。或许青春就是一勺麻辣的汤,而我就是那个品尝者,我要仔细品味出汤中的麻与辣。这时候感觉青春的味道是辣的,辣椒一样的辣。

  或许青春就是川鲁湘粤豫,五种不一样的菜系烧制出我的青春物语;或许青春就是东西南北中,五个不一样的地域培养出我的青春物语。

领导、敬爱的老师、亲爱的同学们:

  大家好:

  今天我演讲的主题是“青春信念与责任”。

  当世俗的洒脱代替幼稚在我们脸上浮现时,当脑海中七彩斑斓的泡泡被一幅幅美丽的蓝图挤走时,时光在我们身上烙上青春,昔日背着小书包和小伙伴玩丢手帕的我们跨进了大学的圣店。

  是征程之后胜利的喜悦,是面对渺宇浩瀚的感慨,是漫漫旅途开始的困惑!我们开始学着如何去驾驭青春带给我们的悸动,如何在我们青春的画卷上添上一笔,面对现实的生活,你准备好了吗?

  你可以浑浑噩噩的挥霍时间,不学无术,因为你拥有青春赋予的美好时光。你可以恣情洒意的浪费感情。放荡不羁,因为你拥有青春带给的纯洁躁动。

  你可以漫无目的的东闯西荡,游戏人生因为你拥有青春赐给的浮世尘化。然而终究有一天,青春会离我们而去,留下我们独自守望。愚蠢的人总是抱憾生命太短,所以生命在他们脸上刻下丑陋的疤痕。平庸的人总是埋怨青春太短,所以青春在他们心中埋下深深的忏悔。

  聪明的人总是在给自己树立信念,信念回报他们的是对生活的向往。我们想得到不仅是考试之后刚及格的幸运,不仅是情感上孤独寄托的异-,也不仅是陪你畅谈理想的朋友,青春是你人生展示自己的舞台,是你人生澎湃的海洋,是你人生信念升华的容器,是你人生责任萌发的沃土。

  青春是我们整个人生旅程中最绚丽的一站,最奇妙的一站,最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等者我们去开采,去挖掘,去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识,诠释乃至于去实现,而青春是我们实现人生价值的黄金时间。

  我们不需要在大街上给每一位身手乞讨的人施舍,只要有一颗同情弱者的心。我们不需要征战沙场,同仇敌忾,只要记得我们伟大的民族遭受过轮番的-。

  我们不需要志向远大,志在四方,只要我们用自己的信念去承载我们应尽的责任。现在请大家闭上眼睛想一想:不管现实中你是个什么样的人,在你内心深处肯定承受着某种信念。具体的,模糊的。信念的召唤让我们不断改进自己,为了自己,也为了别的更多。

  可能我们会活的失败,但我们不能活的苍白!拿出我们的勇气,拿出我们青春的热情,让我们再回首时,没有平淡,遗憾的青春,让我们青春飞扬吧!

  如果说青春是一朵鲜花,信念就是阳光和雨露,而花儿的根叫作责任!云淡风轻,浮云瓢逝,青春无悔,只为托起心中的朝阳。春意昂然,欣欣向荣,意气风发,老来笑颜仍在,今天拥有青春,坚持心中的信念,于是肩负重任,编织未来而传下不朽的嘉话。

  青春是首波谰壮阔的诗,孕育着鹰击长空的气适又如鱼儿嬉戏般从容,我们的眉宇之间洋溢着当今天下舍我其谁的傲气,到中流击水,发出苍茫大地谁主沉浮的质问。

  信念是什么?是黎明前一盏明灯,如鲁迅手持的火把,照亮人们灰暗的前进道路,又好似军队在沙漠的征途中亚历山大的挥臂一呼,使全军走出沙漠冲向目标,是信念让我们在充满荆棘的道路上得到安慰,即使伤痕累累,依然不低下高昂的头颅,穿越那烈烈的炽热黄沙。

  有了信念,便有了责任,责任是信念的原动,是信念的支撑,责任让我们用青春浇灌信念,让我们为之失之不渝,无怨无悔,而我们的责任就是爱我中华,建我中华。为了这一伟大目标无数英雄竟折腰!苏武忠于祖国,把青春献给祖国。这是源于他对祖国热爱的这一信念,他于北海牧羊十三年,忍辱偷生,他认为不叛离祖国就是他的责任,于是他便成了后世道德上的楷模,周恩来一句“为中华之崛起而读书”把青春全部压在对祖国复兴的建设上,这是他的责任,同样也是他认为的每一个炎黄子孙应当肩负的责任。

  一个国家和民族无论道德素质的提升还是科技文化的发展,无不依赖着前仆后继的有青春,有信念,有责任的一代又一代的仁人志士,而这些先驱者们便是我们这些时代的弄潮儿,如果把青春比作壮丽的长城,那么长城上的砖块便是每一个时代的青年们用青春的新年筑成的。

  滚滚长江,东逝水,卷起千堆雪,不舍昼夜,信念是那遥远的海洋,翻山越岭,无怨言,上善若水,利万物而不争,这是我们中华儿女的品质,当外国人惊叹我们的成就时,就看到了海纳百川的波澜,那时我们集体的力量,摧枯拉朽势不可挡。陈旧的将被吞没,先进的会像雨后春笋,方兴未艾,满山遍野,青春是财富,信念是原动,责任是利剑,让我们在这如画的江山中用我们的利剑舞动最华美的乐章,用我们的热血铸就祖国最新时代的辉煌吧!

励志演讲稿12

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家上午好

  今天是十二月九号,再过6个多月,20xx年的中考就要到来,初三的同学们就要奔赴中考考场,为考入自己理想的高中做最后的拼搏。

  同学们,三年前,你们怀揣着梦想走进三中校园。三年时光,一千多页就这样匆匆翻过。三年来,尽管你们有过失败,有过沮丧,有过苦闷,有过彷徨,但你们始终没有放弃,没有忘记自己肩负的责任!三年来,你们在一中这片沃土上播种着自己的理想,用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神会成为一道亮丽的风景定格在三中的校史上,你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩!

  同学们,即将到来的中考是对我们的智慧和实力的一次检验,更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。九个春夏秋冬,九年寒窗苦读,我们铭记承受过的`辛酸,我们牢记进步时的欣喜。我们都知道,笑到最后才是最美,坚持到底才能胜利。离中考还有六个月的时间,在即将踏上考场六个月的时间里,努力拼搏,奋勇争先,为我们的母校——三中再创辉煌。

  同学们,在已经过去的一千多个日子里,我们的老师和我们朝夕相处,一直陪伴我们成长。在中考即将到来的六个月时间里,初三的全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们,给予你们所需要的一切帮助,会用无比温柔、无比信任的眼光目送你们无比自信、无比坚定地迈入中考考场。

  初一,初二的同学们,中考离你们虽然还有一段时间,但一两年的时间转瞬即逝,在通往中考的路上,越到中考来临你就越觉得时间过得太快,有太多的“来不及”——来不及复习,甚至来不及追悔,中考就来了。所以,请你们从今天做起,从现在做起,珍惜分分秒秒,脚踏实地,才不会留下遗憾。

  初三的同学们,今天在这里我们全校师生为你们祝福,为你们壮行!三年的青春如花,你们无怨无悔的绽放,一路斗志昂扬!从懵懂走向成熟,从懦弱走向刚强。我相信,在高考到来的时刻,你们一定会从容面对,积极应对,用你们的沉着和冷静,用你们的知识和智慧,在中考考场上尽情挥洒,书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔!

  谢谢大家!

励志演讲稿13

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

  大家好!

  失败总是令人沮丧的。但“失败是成功之母”这句话流传至今。但就我而言,这似乎行得通。

  我在五年级。上课唱歌也不错。我报名了《我心中的百灵鸟》。之前只进过一次总决赛。

  晚上,我在家里,一遍又一遍地唱歌,模仿视频上歌手的'动作。这首歌太美了,我一唱就忍不住跳舞。

  第三天中午回到学校,是初赛。到了之后,我自信而成功地拿起了话筒。节奏过后,我开始唱歌。过了一会,老师停了歌:“好,下一个人。”我放下了听筒。

  在回班的路上,另一个同学对我说:“你这次一定过了。我看见一个法官和你一起唱歌。”我冲她笑笑,没说什么。

  过了几天结果出来了,我没有。我很难过。

  回家后,我把这件事告诉了妈妈。它说:“没关系。下次继续努力。失败了也没关系。重要的是你是不是认真的。失败是成功之母。”

  我点点头。

  这次失败并没有让我气馁,因为我知道“失败是成功之母。”

励志演讲稿14

尊敬的老师,亲爱同学们:

  早上好!

  又是一年春五月,今天我们的主题是“赞青春”,就是给青春点赞的意思,用表彰先进的方式,来纪念这个同学们熟悉又陌生的五四青年节。说熟悉,是因为作为青年人,这是属于同学们自己的节日;说陌生,是因为可能许多同学并不清楚,我们到底应该从将近一百年前的五四运动中学习什么?

  五四精神的核心内容是“爱国、进步、民主、科学”,而它在更深层折射出的,是年轻人为了一个崇高的目标,积极进取、不懈努力、勇往直前,不达目的决不罢休的精神。作为高中生的你们,尤其需要这种精神,特别是高三的同学。

  今天,距离——年的高考,还有不到一个月的时间,一个月是什么概念,如果整个高中三年是一场1000米长跑的话,那么这一个月就是终点前最后的30米。跑过1000米的同学都知道,最后的30米是最难捱的,因为身体早已超出了极限,但是,胜利就在眼前,咬紧牙关,成功就在触手可及的地方。

  可是有的同学要说,一个月,我能干什么?我来告诉你,只有一件事,那就是坚持。多一份坚持就多了一份勇气,多一份坚持就多了一份希望,当你在痛苦中徘徊、犹豫时,请相信,所有人都在接受同样的挑战,谁能坚持到底,谁便是最后的胜者;谁不放弃希望,谁就能笑到最后。

  在跑道上,我们不是世界冠军,可是冲过终点的那一刻,我们同样骄傲;在高考中,不是所有的人都能考进清华北大,然而每个坚持到最后的人,都能找到最优秀的自己。在最后的.一个月,你们所要做的,就是把自己交给努力,然后相信自己!坚持到底、永不放弃,不到高考最后结束,一切皆有可能!

  我曾经在一个学校看到过这样一句高三口号,“十年磨一剑,六月试锋芒”,我很不喜欢这个试锋芒的“试”字,高中以前就不说了,高中的这三年,我们一路一起走过来,特别是高三这一年,有谁知道,我们每天早晨是几点起床的,我们每天晚上又要奋斗到几点,我们把每个周末和节假日都献给了那些似乎从来都做不完的练习题,一天也没有放松过。我们付出那么多拼搏的汗水,如此艰辛的奋斗,是因为我们的心中对未来那么的渴望,对理想如此的执着。高考,我们不是去试的。

  心中有梦,力量无穷;奋斗不止,希望不灭!

  祝高三全体同学,金榜题名。

  此致

敬礼!

 演讲人:xxx

  20xx年xx月xx日

励志演讲稿15

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  今天我演讲的题目是《十年辛苦曾记挑灯夜战,明朝亮剑定赢金榜题名》。

  高三的学长学姐们,再过xx你们就将走入高考的战场,回顾你们在简中的点滴岁月,心中一定感慨万千。曾经的你们,脸上写满笑意跨进了简中的大门,怀揣七彩的梦想,开始了充满奋斗的征程。走过烂漫如花的高一,欢快如歌的高二,如今六月已来,你们即将迎来激情如火的高考。

  或许,我们曾深夜苦读,挑灯夜战,疲倦一次又一次爬上我们的眼皮,让我们避之不及;或许,我们曾深感疲惫,被一次又一次的月考、联考打击得体无完肤;或许,我们曾在一道又有一道难题面前驻足,感到难以翻越的痛苦……高中三年走过的荆棘遍布、苦乐并存的漫漫长路,现在想来,心情难以平复。面对高考,我们一定也有过彷徨,担心惨淡的现实正在丈量着自己的平凡,担心青春的.脚步踩到的是梦想与现实之间的空隙。但请坚信:奋斗,可以创造奇迹;奋斗,可以让青春无悔。相信没有比脚更长的路,没有比人更高的山!高考这座大山,翻过去便是一片坦途!

  高三的学长学姐们,高考在即,请允许我送上几点真诚叮嘱。

  请放平心态,笑对高考。高考是对我们意志品质、多年所学、心理素质的综合考验,请你们保持内心平静、心态放松踏上高考考场,即使难题当道,也要想水涨船高,我难人亦难;又或者题目异常简单,也应该力戒心浮气躁,想到我易人亦易。这样,放平心态,宠辱不惊,一定会有超水平的发挥。

  请注意均衡饮食,合理作息。高考是一场智力与体力的硬仗,我们不仅要在学识上补足给养,更要在这几天的饮食和作息上做好充分的准备。平时多吃新鲜蔬果,少吃辛辣刺激的食物,保证身体健康,注意合理安排作息时间,做到劳逸结合,沉着应考。

  十年辛苦不寻常,一朝绽放满芬芳!高三的学长学姐们,六月满目流光,因你们的辛勤学习增添一分光芒;盛夏姹紫嫣红,因你们的从容应考增添一份芬芳!祝愿你们金榜题名,蟾宫折桂!祝愿你们不负清风,奋力飞翔!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

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