健身房管理制度（通用22篇）
随着社会不断地进步，很多情况下我们都会接触到制度，好的制度可使各项工作按计划按要求达到预计目标。你所接触过的制度都是什么样子的呢？以下是小编为大家收集的健身房管理制度，仅供参考，大家一起来看看吧。
健身房管理制度 1
一、健身房须知
1、开放时间:周一至周五中午11:45至12:45;下午16:45至20:30周六至周日8:30-20:30全天开放
2、本健身房只对南京磐能电力科技股份有限公司员工开放。
3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。
4、请先做好登记后免费入场。
5、爱护室内环境卫生，不吸烟，不乱扔垃圾，不随地吐痰;
6、不高声喧哗，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施，规范使用健身器材;故意造成的器材损坏，照原价赔偿。
8、严格遵守该管理制度，锻炼时如有疑问请咨询管理人员。积极配合管理人员做好相关服务工作。
二、健身房管理制度：
为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。
1、在健身房健身的'人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的管理。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。
3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
5、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
6、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。
7、未经允许，禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人陪同。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
11、如肆意带走健身房公用物品，处以30-50倍罚款，屡教不改者作开除处理，并追究法律责任。
12、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，责任自负。
健身房管理制度 2
健身室面向全体xx社区居民免费开放，为了维护室内秩序，保障使用体验，根据相关法律法规及《XX社区休闲活动场馆管理办法》（试行），结合健身室管理的实际需要，制定本细则。
一、开放时间：18：30-22：30（工作日周二至周五）、15：00-22：30（周六、日），周六、日如果为调休班，则开放时间与工作日一致。法定节日或其他特殊情况需闭馆时除外。
二、入场要求：18周岁以上，60岁以下，身体健康（因社区举行活动特别邀请的情况除外）。
三、本场馆在开放时间内的使用遵循先到先得原则，如有冲突，应友好协商，共同使用，任何人不得以任何形式、手段限制他人使用。
四、不同人或不同团体因使用本场馆及室内设施设备发生矛盾的，应秉持和谐友爱、互相尊重的原则自行解决，不得因此互相侮辱谩骂、打架斗殴。
五、建议穿着方便活动的衣物和防滑的鞋子，在开始运动之前请注意摘下随身硬物、尖锐物，并做好热身准备，避免发生意外。不要过量运动，在运动过程中如感觉不适，请立即停止，如出现眩晕、呕吐等严重症状，请及时就医或咨询专业人员。
六、严禁酒后运动。不建议空腹运动、饭后立即运动。残疾患者、高血压脑血栓等疾病患者、心肺功能不健康者、体弱多病者、受伤者，不建议进行剧烈运动。
七、请规范使用各类设备，保障安全。对手持的小型设备，请轻拿轻放，使用后自觉放回原位。不得私自将室内设备移动至室外或携带出门。如违反操作规程，随意拆卸或乱用、蛮用设备导致损坏，或将设备带出导致遗失的，需照价赔偿。
八、不要在室内进行与健身无关的活动，不得追逐打闹，不得聚众打牌、玩游戏，不得干扰他人运动，严禁做出危害他人安全的'行为。
九、不允许将饭菜、螺蛳粉、辣条、烧烤等油污较重、味道不易挥散的食物带入室内；严禁在室内抽烟、喝酒；不得随地吐痰、乱扔垃圾。
十、请自行保管好您的随身物品，以免遗失。如果您捡到他人遗失的物品，请自觉交给社区管理人员。
健身房管理制度 3
为加强学校健身房管理，确保广大教师拥有一个文明、安静、舒适的健身环境，健身房使用特作如下管理规定：
1.健身房是本校教师健身活动的`场所，谢绝校外人员进入。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。
2.教师在进入健身房时，请自备干净运动鞋。
3.健身房内的活动用具，只供在本室内使用，教师要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。
4.教师健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，量力而行，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。
5.严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。不得随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。
6.健身房开放时间：周一到周五16:30--17：20
健身房管理制度 4
一、健身房主要是为教职工提供休闲娱乐、健身活动的场所，原则上只对本校教职工开放，禁止外来人员参与活动。
二、健身房开放时间：周一至周五的'中午11：30至14：30和下午16：30至19：30，节假日不开放。
三、活动人员必须爱护健身器械，严格按使用说明操作，如果人为损坏，照价赔偿，器械设备概不外借。
四、遵守活动秩序、讲究文明礼貌、文明健身、互相礼让。保持室内安静，不得大声喧哗、打闹，禁止不文明的言行。
五、参与活动的教职工必须自觉服从管理员安排管理，遵守各项管理制度，注意公共卫生，不抽烟，不得随地吐痰，乱丢垃圾、果皮、纸屑等杂物。
六、管理员要按时开放健身房，为教职工提供优质服务，活动者要遵守开放时间，不得随意要求提前或延长开放时间。共同创建文明活动场所。
健身房管理制度 5
为充分发挥职工健身房的功能，正确、安全使用健身器材，规范开展健身活动的行为和秩序，提升全局员工身体素质、加强体质，特制定本办法。
1. 职工健身房系我局员工业余的时间健身锻炼场所，原则上仅限本局人员使用，不对外开放。
2. 物业服务中心负责职工健身房的日常管理工作，重点做好健身房内电气设备、器械保养，用电安全、消防及夜间巡视工作，非开放时间或无人锻炼时，保证关闭健身房电源开关和门窗。
3. 职工健身房开放时间：
工作日：12：15——14：1518：00——21：00
节假日：14：00——18：00
4. 健身前请先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前检查健身器械，如发现问题请及时联系物业服务人员。
5. 保持室内卫生、整洁。严禁吸烟，或进行明火操作，严禁携带其它发热电器进入。
6. 进入健身房须着运动鞋、软底鞋，健身前必须进行充分热身，以免造成身体伤害。禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入，应尽量减少或避免健身器材与地面的'撞击，以防损坏器材和地面。
7. 健身器械和用具应统一管理和使用，严禁挪动健身器材等室内设施，或擅自外借使用或据为己用。
8. 在开展活动时，对自身的人身和财产安全负责。不与人打斗、追跑，不违规操作器械，不盲目增加运动量和运动幅度（使用通电有氧健身器械时，连续运动时间不应超过30分钟），在进行自由配重锻炼时，应有旁人保护，预防身体伤害和器械磕碰伤害。
9. 运动完毕，务必将各种器械回归原位，离开时应清点好随身所带物品。
健身房管理制度 6
1、健身房是员工健身的场所，属于公共活动场所。
2、健身房由检修中心党支部直接管理。
3、健身房内的任何器材一律不予外借。
4、健身房是本公司员工健身活动的场所，谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生，员工子女严禁进入健身房健身。严禁带、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。
5、员工在进入健身房时，请勿直接穿皮鞋(尤其是带钉的皮鞋)及高跟鞋，以免磨损地面和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋。
6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。
7、健身房内的.活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。
8、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。
9、持续房间内外的环境卫生，不得随地吐痰、乱扔果壳、纸削等杂物。
10、请师生员工自觉遵守以上管理规定，共创和谐校园。
健身房管理制度 7
1、健身房开放时间为：每天8：00时至18：00时；
2、进入健身房请不要大声喧哗，以免影响他人；
3、请保持健身房内的环境卫生，不随地吐痰，乱扔果皮杂物；
4、请妥善保管个人物品；
5、充分准备活动，合理利用器械，以达到理想锻炼效果，防止运动损伤；
6、适当练习、切勿逞强致力竭式过渡疲劳，练习的时间长短，应视个人身体状况和平常运动反应而定；
7、加强保护与帮助，促进团结、互助互爱；
8、请爱护健身设施及室内物品，严格按照器材的.使用说明进行操作；
9、器械用完放回原位，结束请关好电源、门窗；
10、请全体教职员工，自觉遵守以上管理规定，共创和谐校园。
健身房管理制度 8
为明确健身房管理要求，加强健身安全管理和环境卫生管理，使健身房的使用有章可循，特制订本管理制度。
1、开放时间：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00。
2、本健身房仅供总社职工使用，原则上谢绝社外人员进入。为预防安全事故，员工子女严禁进入健身房，严禁儿童、幼儿进入健身房，以免发生意外。
3、健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动，禁止拨弄电源，严禁私自乱拉电线或增加用电设备。
4、健身前请摘下钥匙串和手机等硬物并做热身运动，严禁酒后进入健身房进行锻炼，以免影响锻炼效果及受伤。
5、为保护跑步机传送带，同时也为避免在运动中受伤害，请健身时务必穿着运动鞋。严禁穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）、高跟鞋等使用健身器材。
6、学习和掌握健身器材的.使用方法、功能及保养常识，爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作。
7、科学健身，根据自身条件循序渐进，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。
8、健身时要讲文明、讲秩序、相互关照、不得喧哗，不得干扰正常工作。人多时要相互谦让，交替使用活动器械，请勿长时间一人独占。时间到时请停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电源。
9、爱护室内环境卫生，不吸烟、不乱扔垃圾、不随地吐痰，饮料瓶（罐）请随时带走，共创文明和谐的健身活动场所。
健身房管理制度 9
为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所，同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定：
1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度，服从管理人员的'管理。
2、本健身房仅对本单位员工开放，非单位员工不得随意进入。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。
3、职工健身房开放时间：8：30——20：30
4、员工进入健身房应注意着装，尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、运动鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼。
5、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果或受伤。根据自身条件循序渐进，要量力而行。
6、爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。因使用不当造成自伤的，后果自负。故意造成的器材损坏，照原价赔偿。
7、如有技术问题或发现器材故障请及时通知管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。
8、如患有严重高血压、心脏病的老年同志请勿进入健身房，擅自参加活动者，如发生事故，后果自负。
9、凡在健身房活动者，须遵守健身房规则；讲究卫生，不随地吐痰，不乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，健身房内禁止吸烟，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围。
10、运动完毕，务必将各种器械回归原位，离开时应清点好随身所带物品，关闭水电和门窗。
健身房管理制度 10
一、免费向社区职工家属开放，非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。
二、参与运动者，要遵守器械上的指导牌要求进行锻炼身体，遵守科学健身原理，因使用不当造成自伤的，后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在锻炼时应有成年人监护，以避开损害。严禁在路径器械上做危害他人安全的.动作，若给他人造成损害，由其担当相应民事职责。
三、对场内的设施器材如发觉担心全因素，居民、运动员均有义务向物业管理工作人员报告，物业管理指定专人定时检查器械和设施使用状况，发觉特别时应准时修理，持续完好使用。如器材损坏严峻，予以拆除。
四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品，如有违反，首次警告，再次发觉，清理出场，并由占用人支付卫生清洁费，每次50元。人为有意损坏设施、器械者，照价赔偿。
五、遵守公共卫生，全部参与运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责，共同维护球场干净，为社区体育活动尽一份职责。
健身房管理制度 11
一、进入健身房必须穿鞋套，室内禁止吸烟。
二、健身房必须有专人管理和指导，现只对院内开放。
三、健身人员应按照操作规程使用健身器材，初次使用者应主动向
工作人员咨询正确使用方法，以防造成事故。
四、健身人员锻炼时要循序渐进，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。
五、健身设备属高档活动器材，使用时应注意保护，严禁乱扭乱扳和不按规程操作。
六、严禁随意拆卸器材，造成损坏者要照价赔偿。
七、保持室内安静、整洁。不大声喧闹，不随地吐痰，不吸烟，不乱扔物。
八、活动结束后，工作人员要及时整理活动器械，打扫室内卫生。
九、消除火、电等不安全隐患，做到人走灯灭。
十、健身器材一律不予外借。
健身房管理制度 12
一、xxxx区职工服务中心职工健身馆（以下简称“健身馆”）是xxxx区总工会为鼓励工会会员锻炼身体，放松心情所设立健身运动场所，由区总工会文体部负责日常管理。
二、健身馆开放时间：工作日15：00-18：00、19：00-21：00；周末10：00-12：00、15：00-18：00、19：00-21：00；每周一、周二对退休职工开放；法定节日闭馆休息。遇工会活动、保养维护等特殊情况将提前通知临时闭馆。
三、未经xxxx区总工会书面同意，不得在本场馆开展赛事活动。基层工会组织可向xxxx区总工会申请使用本场馆开展工会活动。
四、健身馆面向全区工会会员开放，实行实名登记限额预约管理制，会员在区总工会文体部办理“惠工服务卡”后通过网上预约后凭预约凭证刷卡或人脸识别进入场馆。因安全原因，健身馆禁止未成年人入内。严禁携带宠物入内。会员须服从管理员调配安排，不得长时间霸占设备，友好训练，相互尊重。
五、进入场馆应着运动鞋等适宜运动的着装。健身前必须进行充分热身，以免造成身体伤害。参加活动者应视身体健康状况量力而行，使用器材前须仔细阅读器材使用说明，坚持安全第一，严防意外事故发生，因不按操作规范使用器械而发生的意外情况由本人承担责任。凡醉酒、患有严重高血压心脏病等不适宜该项运动疾病的.请勿参加；身体条件较好的也不宜长时间剧烈运动。
六、请在运动前检查健身器械运行状态，如发现问题请及时联系管理员。禁止擅自移动健身器材摆放位置。使用完毕后，请将器械放回原位。
七、和谐文明运动。场馆内不得争吵、打闹、追逐。爱护场馆设备设施，不得锤击、敲打设备，凡损坏者需照价赔偿。保持场馆清洁卫生，禁止吸烟、随地吐痰、乱丢瓜皮果壳纸屑等。
八、健身馆提供储物柜可临时存放个人物品，不提供保管服务。如有贵重物品，请随身携带，自行保管，遗失概不负责。
九、进馆人员须严格执行本管理制度，对违反者将视情节程度予以通报单位姓名、取消进入权利等处罚。
十、本制度解释权归xxxx区总工会所有。
健身房管理制度 13
1）本场馆仅向会员开放，会员请至前台办理登记手续方可使用。
2）健身时请着得体的服饰，请勿赤膊、穿皮鞋谢绝入内。
3）谢绝16周岁以下青少年儿童、饮酒过量者与参观者进入健身房。
4）请妥善保管自己的'物品，如有遗失本会所恕不承担赔偿责任。
5）使用运动器械时，请使用者量力而行。
6）请爱惜使用场馆内的设备设施，如有损坏应照价赔偿。
7）私自在场馆内对非直系亲属授课或招揽业务的会员将停止下次使用场馆的资格。
8）场馆开放时间：07：00—22：00，9）场馆清洁保养、设备维护时间：每周一10：00—14：00
10）空调开启时间：（以天气预报温度为准，夏季：度；冬季：度）
健身房管理制度 14
为保障健身房活动的'正常开展，保障健身房的健身环境和正常秩序，特制订管理规定如下:
一、锻炼期间必须严格遵守各项规章制度，自觉保护器械，文明健身，禁止在健身房内喧哗、吵闹，服从工作人员的管理。
二、活动前请做热身运动，健身人员锻炼时要循序渐进，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。
三、进入健身房必须爱护室内设施地板、壁镜等，健身时着运动服、运动鞋、软底鞋为主，健身房内禁止吸烟喝酒，随地吐痰、乱扔垃圾、吃口香糖等食物。
四、健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动，正确使用和爱护健身设施，用后整理归回原处，发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作，重型器械必须在教练指导或在他人保护下进行。
五、进入健身房锻炼请保管好自己的个人物品及相关财务，以免发生丢失，丢失物品后果自负。
六、各训练队队员训练过程中，一定要遵守纪律，听从活动负责人指挥，凡因违反纪律或不听从指挥而造成的人身伤害及财产损失，由其本人负责。
七、在训练中因违规操作或随意玩弄器材，造成器材损坏，管理员有权根据情节严重程度，给予该适当处罚，同时视其造成不良后果和经济损失程度，管理员有权上报该生所在系部，对其予以进一步处罚。
八、外单位或学校内其他部门借用健身房进行训练或其他事宜，须与公共教育部普体教研室联系，按相关规定办理手续后方可使用。
九、活动完毕，管理员要自觉打扫健身房，并对健身器械进行检查和维修。关好门窗，切断电源，做好安全防范工作。
十、开放时间:星期一至五每天下午17:00至18:30。(下雨天不开放)
健身房管理制度 15
健身是社区职工家属活动和休闲的场所，为保证器械正常使用，方便大家活动，特制定以下管理制度：
一、免费向社区职工家属开放，非社区的外单位人员不得强行占用运动器械。
二、参加运动者，要遵守器械上的指导牌要求进行锻炼身体，遵守科学健身原理，因使用不当造成自伤的，后果自负。15周岁以下儿童及不具备独立操作潜力的人，在锻炼时应有成年人监护，以避免伤害。严禁在路径器械上做危害他人安全的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应民事职责。
三、对场内的.设施器材如发现不安全因素，居民、运动员均有义务向物业管理工作人员报告，物业管理指定专人定时检查器械和设施使用状况，发现异常时应及时维修，持续完好使用。如器材损坏严重，予以拆除。
四、路径场内及运动器械上严禁堆垛杂物、凉晒物品，如有违反，首次警告，再次发现，清理出场，并由占用人支付卫生清洁费，每次50元。人为故意损坏设施、器械者，照价赔偿。
五、遵守公共卫生，所有参加运动的人员有义务持续、清扫运动场卫生的职责，共同维护球场整洁，为社区体育活动尽一份职责。
健身房管理制度 16
为丰富员工业余文化生活，给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所，同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材，健身房使用特作如下管理规定：
1、健身房由行政办负责组织和管理。
2、健身房开放时间为：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00；13：00—15：00）。 具体时间根据参加人数随时变动，如有变动另行通知。
3、健身房是酒店供职工业余开展各种文体活动的场所，健身房只对本酒店职工开放，谢绝公司外部人员进入。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。
4、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼，如不清楚请在管理人员指导下使用。
5、健身房内的.活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。
6、凡在健身房活动者，须遵守健身房规则；讲究卫生，不随地吐痰、嚼槟榔，不乱丢垃圾，不在室内争吵打闹，不高声喧哗，健身房内禁止吸烟，互爱互让，相互关照，争做文明运动者，营造健身房和谐、友好的氛围。
7、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。
8、员工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。
健身房管理制度 17
1、前台人员上班时间为A班08：50——21：00；
2、B班12：00—21：00收银人员上班时间为08：50——21：00；
3、A班人员负责：到岗后先进性早播报查看交接本、检查物品使用情况（例如场地预约、打印纸、各种手工登记表的数量及使用情况）、与楼层确定场地预约时间。核对羽毛球拍、篮球乒乓球、手牌等数量，同时将所检查内容体现在交接本上；主要负责前台工作；（晚排单车！）
B班人员负责：替换A班工作人员午餐，负责下午整体接待以及播报。B班人员进行当日晚手牌以及浴区更衣柜、私人储物柜占用的检查。其他时间以健身前台为主；（当日电子表格的.管理与填写！操课查询情况）
4、所有上班人员到岗后的第一件事查看交接本及前台的所有物品，如有与交接情况不符处需及时上报到主管及经理处；
5、当班人员用餐时间为12：00——12：30，禁止健身前台两名接待同时去用餐（用餐时间最多不得超过20分钟），违者处以50元处罚；
6、当班的所有前台不允许在前台做与工作无关的事情，例如：打私人电话、看书报、喝水、吃东西、闲聊、玩弄手机、指甲等；
7、每月前台人员每人只有一次串班机会；超过一次者，每次扣罚50元；第一次迟到（早退、病事假）按公司要求正常处罚，第二次迟到（早退、病事假），除正常扣罚外扣除100元的满勤奖；如遇满勤奖已扣除的情况，除正常公司扣罚，每次处以50元罚款；月累计超过3次以上（不含三次），处以50元罚款；
8、收银参与前台日常管理，业务培训等服从财务管理，如销售私储、单项销售、日常工作要求，按前台制度进行执行。
健身房管理制度 18
1、在健身房健身的人员务必遵守有关规章制度，听从管理人员的管理。
2、学习和把握各种健身器材的'使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随便玩弄器材，以免造成损害。
3、进入健身房应留意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
4、活动前请做热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。
5、如有技术问题请询问管理人员，切勿自行操作，以免运动损害。
6、发觉器材故障准时通知管理人员，并马上停止操作。
7、未经允许，禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动，以免损坏或丢失器材。
8、健身房内禁止吸烟，严禁酒后进入健身房进行锻炼。
9、十二岁以下儿童进入健身房，应有成人伴随。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
11、如违反以上管理制度，自行进行锻炼者，造成不良后果，职责自负。
健身房管理制度 19
为规范健身房的管理，保障宾客的安全，避免安全事故的'发生，现就有关事项规定如下：
一、开放时间：周一至周日早上06：00——晚上22：00。
二、健身房仅供本酒店住客使用，禁止内部员工使用。
三、注意事项：
（一）健身房内禁止吸烟，严禁酒后或服药治疗后的三小时内使用健身器材。
（二）自觉维护健身房内的公共卫生，严禁在健身房内吐痰、乱扔果皮纸屑和大声喧哗；严禁在健身房墙壁上乱涂乱画及踩踏。
（三）文明健身，禁止在健身房内赤裸上身。
（四）使用健身器材时，须穿运动服、鞋，禁止穿高跟鞋、皮鞋使用健身器材。
（五）健身时应按照相应健身器材说明正确使用，确保人员及健身器材的安全，防止使用不当造成的安全事故。
（六）使用健身器材时，要爱护健身器材，不得随意拆卸与移动，如有造成健身器材损坏，需照价赔偿。
（七）对健身器材操作说明不理解或使用时发生故障或损坏，应立即停止使用，并向23/F行政酒店工作人员求助，或致电内线电话：8008，切勿在不清楚使用方法前提下使用或擅自修理健身器材。
（八）进入健身房时，应自行保管好自己的衣物及贵重物品，若有丢失责任自负。
（九）爱护健身器材，应做到轻拿轻放，避免发生碰撞。
（十）健身前请先做好热身运动，本着循序渐进的原则，逐步加大运动量。注意自我保护，确保人身安全。
（十一）未成年人使用健身器材时，应有成年人陪同。
（十二）健身完毕时，应自觉将各种健身器材放回原处，摆放整齐。
（十三）健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动。
（十四）健身者在参与活动过程中，一定要遵守纪律，听从活动负责人指挥，凡因违反纪律或不听指挥而造成的人身伤害及财产损失，由其本人负责。
（十五）违反本制度者，违反上述条款的行为，相关负责人将承担相应责任，并禁止使用健身室进行活动。
声明：当您使用健身器材时，本酒店视为您已详细阅读本规定及健身器材操作说明并自愿遵守；本酒店对本规定享有最终解释权。
健身房管理制度 20
一、参加健身活动人员必须遵守秩序，文明健身。
二、健身房只对全校教职工开放，非单位人员不得进入。
三、健身器材必须按照规定摆放有序，如有损坏，照价赔偿。
四、健身器材的使用必须按照器材使用说明正确使用，以免损坏器材。
五、保证健身房内整洁，不能大声喧哗，严禁吸烟，不得随地吐痰。
六、健身必须穿运动鞋、软底鞋、带水必须放在指定位置，以免倒在器械上。
七、请大家保持健身房的卫生。
八、开放时间;每天开放
健身房管理制度 21
为加强健身房管理，特制定本制度：
一、健身房对小溪塔城区老同志开放。老同志凭有效证件入室活动。
二、健身房由一楼协管员负责管理。工作人员应加强职责心，照章管理，坚守岗位，不得擅自离岗。
三、工作人员应主动向老同志介绍各种器械的性能及使用方法，指导老同志正确使用，保证使用安全。
四、工作人员应加强对器械的管理和保养，登记造册，不准外借，保证账物相符，防止丢失，如有损坏，应及时报告。
五、健身房内应持续清洁，入室应换拖鞋，室内不准吸烟。
六、工作人员调离工作，应先办理器材移交手续。
健身房管理制度 22
为活跃区级机关业余文化生活，维护机关正常秩序，加强健身房管理，确保安全，根据工作实际，特制定本制度。
一、健身房由负责日常管理，其职责主要为按规定时间开关门，保持室内清洁卫生，维护正常秩序，维护、维修设备。
二、健身房的开放时间为：
管理人员必须遵守开放时间，不得随意要求提前或延长，特殊情况另行安排。
三、健身房主要为区级机关内部服务，原则上不对外开放，如需邀请其他人员参加，须经领领导批准。
四、健身房管理要求：
1、管理人员进入健身房进行管理服务时应着装文明得体，劝阻穿着不雅人员进入。禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和带铁掌鞋人员和携带宠物人员进入。
2、指导健身人员做到文明健身、科学健身、安全健身。指导他们在使用健身器材前先熟悉使用规程，学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，不违规操作，不随意玩弄器材，以免造成伤害。
3、指导健身人员正确使用和爱护健身设施，用后整理归回原处。不经允许不准随意拆搬，房间器材不得携带外出，外场器材不得入房间内使用。及时制止违反操作规程和随意拆卸器材现象。发现器材故障及时制止操作并视情进行维修或作其它处理。
4、保持室内清洁卫生，禁止吸烟、喝酒、吐痰、乱涂乱划、乱丢杂物和垃圾等现象，禁止大声喧哗，禁止从事赌博、邪教、迷信等违法活动；谢绝醉酒人员进入健身房进行锻炼；制止未成年人独自进入；制止在器械上做危害他人安全的`动作。
5、活动结束后，整理好器材，打扫卫生，关好门窗，随手关灯，及时退场。
【健身房管理制度】相关文章：
健身房管理制度06-03
健身房的管理制度01-12
小区健身房管理制度09-04
健身房使用管理制度08-07
健身房管理制度范本05-27
单位健身房管理制度11-01
(精)健身房管理制度10-26
健身房规章管理制度03-28
健身房管理制度优秀03-17
健身房管理制度通用01-10