综合素质表自我总结范文（通用18篇）
自我总结是一个人对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现的自我总结，它可以给我们下一阶段的学习和工作生活做指导，不妨让我们认真地完成自我总结吧。我们该怎么写自我总结呢？下面是小编为大家收集的综合素质表自我总结范文，希望对大家有所帮助。
综合素质表自我总结 1
时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：
三年来，学习上我严格要求自己，留意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决题目能力强，学习成绩优良。
我遵纪遵法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求更好地锻炼自己，进步自己的，进步自己的`思想觉悟。
性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛，任小广播员。高二以来任班级文娱委员，组织同学参加各种活动，如：课间歌咏，班级联欢会，集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱，参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色，获“最佳辩手”称号。我爱好运动，积极参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展，校运会上，在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。
综合素质表自我总结 2
一、道德与公民素养
我遵纪守法、遵守社会公德。尊老爱幼、互相帮助是我们的传统美德，因此，我从不干违法乱纪的事，不参与“中国式”过马路，不乱扔垃圾；文明礼貌，尊老爱幼，尊敬师长，团结同学，热爱集体，爱护公物，互相帮助，关心同学。在家孝敬长辈，做到“出必告、返必面”， 经常帮助家长做家务，比如洗碗筷，擦地，做一些简单的饭菜。在车上主动给老弱病残等需要的人让座，随时力所能及地帮助需要帮助的人。
我热爱祖国，关心国家大事，以自己是一个中国人而感到自豪。载人航天成功、航母下海，奥运赛场上每当国歌奏响，国旗升起的时候，我的内心总是无比的激动，我和每一位热爱祖国的中国人一样，为那一时刻的到来而欢呼雀跃！
积极参加各项活动参与并组织班级和学校的各种课内外活动，活动中与同学能够和睦相处，关心集体，有很强的集体荣誉感。乐于帮助别人，在各种劳动中积极肯干，不怕脏，不怕累。积极参加社会实践活动，常向老师咨询各种经济组织的架构以及经济组织和人员的权利和义务，为将来走进社会作准备。
二、学习态度和创新能力
学好本领才可能成为对社会有用的人。我一直在努力学习，学习态度端正。课上认真听讲，主动参加讨论，课后按时完成作业。具有较强的.自主学习能力，喜欢和同学讨论问题。能主动完成各项学习任务，成绩优良。
能够合理安排课余时间，按时起床，按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线，不上不良网站上浏览，从没上过网吧，没有网瘾。能够节制自己看电视，自己整理房间和衣物，外出补课不用父母接送，自我管理和自立能力强。
我爱好比较广泛，具有好奇心，喜欢探究和思考问题，喜欢看“我爱发明”，具有一定创新意识。
三、合作与交流综合素质评价
自我评价我性格活泼开朗，生活态度乐观，积极向上，沟通能力较强，具有较强的团队精神，积极参加有益的集体活动，爱护集体荣誉，工作认真负责，具有一定的组织能力，能够主动帮助老师组织各种活动，各科老师都把我当成是他们的好帮手。
我善于与他人交流合作，每当我有快乐的事，我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活，我喜欢观察生活，为了发展我的实践能力，我会参加一些活动，不但可以认识一些朋友，还可以开拓视野。
做事认真负责，在各项工作中，能把同学们团结到一起，善于与他人协同“作战”，社会实践能力强，对新事物接受能力快，乐观向上，爱好广泛，并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。
综合素质表自我总结 3
四年的大学生活临近了尾声。这短短的四年，却是我的人生中弥足珍贵的四年。在这四年里，我从一个莽撞少年成长为一名合格的大学毕业生，用脱胎换骨来形容并不为过。总结过去可以拨开时间的迷雾，清晰的回首所走过的路，从而为将来的人生旅程准备一些经验和教训。
虽然学习成绩不是特别好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，正在做毕业设计，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。
一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的`同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。 社会实践能力有了很大提高。大学四年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。
个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。四年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。
我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，记得有好几次，同学或老师约了我见面，我答应以后必定按时到达指定约会地点，即使有急事也从不失约，给他们留下了深刻的映像。由于待人热情诚恳，所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好，而且也很受周围同学的欢迎，与许多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时，我更懂得了，考虑问题应周到，这在我的毕业论文设计中充分展示了出来。我这个人有个特点，就是不喜欢虎头蛇尾，做事从来都是有始有终，就算再难的事也全力以赴，追求最好的结果，正因为如此，我把自己的意志视为主要因素，相信只要有恒心铁棒就能磨成针。一个人最大的敌人不是别的什么人，而是他本身。这么多年来，我一直都是在跟自己作战，准确地说，是和自己的意志战斗。现在回想起来，我确实比以前坚毅了许多，但我不会松懈下来的。以上这些优点，是我今后立身处世的根本，我应该继续保持，并不断以此鞭策自己奋发向上。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口气学许多东西，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。如今想想，这样其实并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时期内专注于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我常常警戒自己，步入社会后也不能一心两用。 通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。
综合素质表自我总结 4
雏鹰的生长是翅羽的丰满，树木的成长是年轮的增加，少年的生长是身体与智慧的拔节！光阴荏苒，时间转瞬即逝，不知不觉中已经在大学度过了两个春秋，转眼间已经进入了大三。在过去的一个学年里，我刻苦努力，认真学习自己的各门课程和各种理论知识，努力掌握自己的专业知识，并在大二的期末考试中取得了一定的成绩。
同时，在课余时间，我积极参加学校的各项实践活动和一些体育运动，积累了一些社会实践经验，并增强了自己的身体素质。在过去的一年中，我的德育素质，智育素质，体育素质和劳动素质都得到了一定的提高。在德育方面，在上个学年里，我认真学习了《马克思主义哲学原理》，使自己的思想道德水平有了显著的提高，并尽自己的最大努力去帮助自己力所能及的有困难的人，而且我还积极响应学校的号召，参加各种集体活动和社会实践，
在智育方面
我严格要求自己，按时上课，不旷课和早退，并在课堂上认真听讲，学习各种理论知识和专业科知识，并及时运用自己的所学，使学以致用。课后认真复习自己的所学，按时完成老师所布置的各种作业，配合老师的教学工作。在课下，我也看了一些自己专业课相关的书籍，扩大自己的知识面，并了解最新的科学进展，以便跟上时代的步伐。又经过一年的学习，我的理论知识和专业知识得到了很大的提高和丰富，我会在新的学年里认真学习，为使自己成为一名社会和国家需要的高素质综合型人才而不断努力。
在体育素质方面
我积极参加学校组织的运动会等体育活动，并在课下进行一定的体育锻炼，增强自己的身体素质，以一个健康的身体和良好的精神风貌去面对学习和生活。
在劳动素质方面
我参加了学校组织的`各种课外实践活动，在这些活动中我提高了自己的其他方面的素质，增强了社会实践的能力，使自己的各方面能力都得到了一定的提升，并提高了自己的综合素质。
可以说，在过去的二年里，我曾经为取得成绩而开心地笑过，也曾为犯过的错真诚地悔迁，也曾因为学习的困惑迷悯地笑过，经历大学两年的洗礼，终于长成一个真正的勇敢，坚强，乐观，有责任感的当代大学生。在新的学年里，我会继往开来，认真学习新的知识，使自己的综合素质得到进一步的提升，努力使自己的人生价值得到最大程度的实现。
综合素质表自我总结 5
在思想上，我有良好的道德修养。我热爱祖国，爱护公物，尊敬师长，举止文雅，言语文明，团结同学，善于与人沟通。与同学能够和睦相处。我有很强的集体荣誉感，能够尽力为班集体增光，并举动承担一些班上的事务。
在学习上，我认真刻苦，能够做到“不懂就问，不耻下问”。课堂上我积极思考，认真和老师互动。知识基本能够当堂消化吸收。而且我的自主学习能力极强，在课外能够阅读大量的`课外读物，得到很多在课堂上学不到的知识。
我有勤俭节约和助人为乐的好习惯。我从不乱花零用钱，在马路上看到可怜的人和残疾人我都会给上一点钱。在车上我会主动给有需要的人让座或帮助。
在未来，我继续发扬自己的优点，改正缺点，以务实的学习态度开拓人生。
本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力，学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在德育方面。一年来，我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度，按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做人的`道理：尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响；认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。
在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯
我全面地学习了本学年各学科的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。
综合素质表自我总结 6
今年是我进入大学的第一年。一年来，在各级领导和老师、同学们的关心帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：
思想政治学习方面：积极参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身的政治素质。积极向党组织靠拢。生活中团结同学，担任班长职务，以身作则，积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。
学习方面：学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的后几年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取使自己的成绩有所突破。
体育方面：积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的`兴趣。通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。
劳动方面：能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅强健了自己的体魄，还使自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。
总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
综合素质表自我总结 7
今年是我进入学的第三年。两年来，在老师和同学们的关心、助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：
德：
在日常生活中我努力以身作则，积极响应共青团的号召，尽自己最的努力助所以有困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践，认真学习了一些伟人物的先进事迹，使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。
智：
学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的'要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，我通过这两年的学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等有了更多的了解。在学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。
体：
包括身体和心理两个方面。学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。在新的一年里，我要学会学习，学会创新，发挥自己才能和特长，把握有限的学时光，努力使自己的人生价值得到最程度的实现。
综合素质表自我总结 8
在大学第一学期中，我脚踏实地，认真严谨的学习课业知识。积极参加社团活动。学习方面，经过一学期的努力，取得了优异的成绩，其中，英语，体育和中国传统文化成绩尤为突出。工作方面，在计算机科学与工程学院学生会学习部任干事，并获得“优秀学生干部称号”及奖状。在校园之声广播站任实习记者，期间采访了解校园文化及现象，收获颇多。参加英语辩论赛，获“最佳辩手”称号。经投票选举，成为第一批入党积极分子。
在新的.学期里，我会更努力地去学好知识！
从思想方面来说，我积极改造了自己的世界观、人生观、价值观。顺利的从预备党员转正，成为了一名正式党员，今后我会更加努力的严格要求自己，搞好师生关系，搞好同学关系，搞好朋友关系，以一个党员的标准严格要求自己。
在学习方面，除了必修课程外我还还利用课余时间自学photoshop、CAD、天正、PKPM。在学习之余，我坚持参加各种体育活动，使自己始终保持在最佳状态，这些都是我将来工作的重要本钱！
在日常生活中，我能与舍友、同班同学保持好的关系。大学就是一个小型的社会，不仅要搞好自己的学习成绩，更要培养自己的人际交往的能力。在大二，我会更注意这方面的情况，努力交到更多的良师益友。
综合素质表自我总结 9
在大一的这一年里，在各级领导、老师、学长学姐及同学们的关心帮助下，通过自身的不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：
思想政治方面：
积极参加学院及班级组织的思想政治学习教育活动，不断提高自身的政治素质。并且加入了院团委创新实践部，积极组织开展寒暑假的社会实践活动，引导更多的同学向着党组织靠拢。生活中团结同学，积极维护学院及班级的荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。
学习方面：
学习用心，态度积极。打好了为以后继续学习专业知识的良好基础。但在今后的学习中仍有许多地方需要改进。我通过一年的大学学习，对于专业方向、难易程度都有了不同程度的了解。在今后的`学习中，我对学习任务有了更高要求，争取使自己能在以后的生活中走的更远。
体育方面：
积极参与学校及学院组织的运动会，对数种体育项目有着浓厚兴趣。经过体育锻炼使我的身体素质和体育心理素质都有了很大提高。
劳动方面：
主动参与各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅锻炼了自己的毅力，还使自己深刻感受到帮助父母的快乐。
我已经树立了终生学习的理念，相信在以后的生活中我会一直不断努力，使自己各方面的素质不断提高。
综合素质表自我总结 10
时光荏苒，在老师和实验室的兄弟姐妹的帮助下，我度过了快乐而又充实的一年。这一年，我的专业知识更加丰富，我的思想觉悟更加上进，我的生活热情更加高昂。
在学习中，不断了解和掌握实验室新购置实验仪器的使用方法，对一些新的实验方法进行摸索，积极参加各项学术活动与学术会议，努力提高自己的科研水平和创新能力。同时，在曾老师的带领下南征北战，积极主动地参加科技下乡、科技入户等社会服务活动，在鱼塘边帮助渔民解决实际问题，把专业知识与生产实践相结合，大大的提高了自己解决实际问题的能力。
今年我不仅在学习上有丰厚的收获，而且在思想上更加进步。面对汶川地震和西北旱灾，我主动关注灾区同胞的情况并力所能及的捐款；在xx水产研究所组织的纪念建国xx周年征文活动中，我获得了一等奖；在xx月份，我郑重而又激动的宣读了入党誓词，正式成为一名预备党员。虽然我还要经过1年的考察才能成为正式党员，但是这1年来我一直以党员的身份严格要求自己，吃苦在前，享乐在后，积极主动的帮助他人，树立党员的良好形象。这一年让我对党有更深刻的认识，让我更加相信在党的领导下祖国会更美好。我热切期待成为正式党员的那一天。
在xx水产研究所每天过着实验室，食堂和宿舍三点一线的生活，但是在老师和实验室兄弟姐妹们的照顾和关怀下，我们每天也一样过的津津有味。在今年xx水产研究所的运动会上。在大家的齐心协力下我们鱼病室和饵料室获得拔河的第一名，同时我也获得篮球项目第三名；在老师和大家的`帮助和指导下，我的第一篇论文也成功发表；今年xx月份，我们实验室又进来了3位师弟师妹，我也荣幸的晋级为师兄。这些喜悦的收获让我的生活充满绚丽的色彩和由衷的幸福感。
三年的研究生生涯还剩下最后一年，或许也是我能潜心学习的最后一年。对于即将到来的职业生涯，我想我必须抓紧这最后的光阴努力准备，为将来走入社会奠定坚实的基础，创造美好的未来。
综合素质表自我总结 11
时间匆忙，大三的学习生活已经结束，进入大四新的阶段了。回首大三这一学年，我照旧保持主动的看法，努力奋斗的信念，但我面对的是不同于之前的挫折，解决的'是不同于之前的问题，收获到的是不同于之前的喜悦与成果。
在思想道德方面，大三第一学期我参与了党校学习并顺当毕业，在这期间了解到我们党的光线奋斗史，明确生疏到党员的权利和义务，并且拿一名党员的标准严格要求自己。通过不断的努力，我的思想政治素养有了长足的进步，期望在以后的学习得到进一步提高。
在学习方面，我努力学习专业课程，认真争辩相关专业学问，主动参与相关技能竞赛，而期末成果也比去年有了明显的进步。在这一年里，我通过努力学习先后取得了高校英语六级、会计从业资格证书，黄金交易员资格证书，这对我今后的工作有很大的关怀，也是对我这一学年努力最好的确定。在工作方面，我参选成为班级团支书，努力做好自己的本职工作，对于班里各项要求和活动，主动的参与和协作。努力做到从平常做起，从小事做起，在日常生活中起模范带头作用。而在其次学期的五四评比时我获得了“优秀团员”的称号。
虽然这一学年的努力取得了确定的成果，但我还存在缺点和缺乏：做事情时还不够认真，思考问题不够灵敏。在以后的日子里，自己会特殊留意，努力弥补缺乏，完善自身。
以上就是我大三学年的总结。一说起来，觉察欢快和收获竟是如此之多，不觉间欣慰满溢心田。大四的时间开头了，我珍惜制造最终、最秀丽的华章。
综合素质表自我总结 12
学习目的明确，有抱负，擅长发觉提出问题，努力尝试多种方式解决问题，学习态度端正，能主动学习，有剧烈的求知欲和奇怪心能有目的的收集与整理使用信息，有独立学习与讨论问题的力量，独立思索，合作探究，虚心请教。学习态度端正，仔细完成作业，学习目的'明确学习目标明确，有抱负，与同学能够完善的合作，共同完成学习任务，学习态度端正，学习方法恰当，会从失败中找阅历
正确熟悉同伴的优缺点，了解同伴的客观评价，能合理调控自己的心情约束自己的行为。有科学的保健意识方法，能够敬重同伴观点，理解同伴境况，多交一些知心伴侣，融合关系。与同学老师关系融洽能正确熟悉自己的优点与不足，自尊，自信，自己做自己能够完成的事，挑战自我，对错误要虚心请教。有团队精神，擅长与人沟通。
本人在校热爱祖国，敬重师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好伴侣。我学习勤奋，乐观向上，喜爱和同学争论并解决问题，常常参与班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼，常常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。
综合素质表自我总结 13
时间匆匆如流水，大学三年的时间一下子就过去了，因为自己读的是大专，所以本来大学时间就比本科学生短一年，两年的专业理论知识学习再加上一年的实习，现在我们都已经顺利的拿到了毕业证，从此我们就真的是各奔东西了，去到各自的城市发展，但是在我看来，我不会再那么急着去找下一份工作，我要把这三年的自己好好的总结一下，这样我在寻找下一份工作的时候，也能更贴切、更适合自己，我不想再找一份需要自己慢慢去磨合的工作了，首先我就要先了解自己。
一、自身的优缺点
我这个人性格一直都是比较随性的，自己心里想干嘛就干嘛，纵使别人告诉我，我这样做是不对的，但是我还是会坚持己见，现在的我即将迈入社会工作，我就不能再这么的随性了，一些缺点该改正的也是需要改正了。否则我以后在工作单位会有吃不尽的苦头。
1、优点：
（1）社交能力强，在寝室我成为了寝室六个人的“中心枢纽”，一旦意见产生了分歧，我站在哪边，最后大家都会一直选择跟着我。在班上我也混成了班上的纪律委员，无数的人想讨好我，让我给他们走后门，消名字。我跟各位任课老师也是非常的'聊得来，在课后都是能够坐在一起聊家常的。
（2）学习能力强，对于新事物的适应能力强，对于新开的课，我绝对可以成为跟上节奏的那个人。只要能下定决心做一件事，就基本上没有我做不到的。
（3）对于自己想要的东西，有清楚的认识，我不会捡了芝麻扔西瓜，盯住一个目标就一股脑的上，其他再有诱惑力的，我都做到视如无物。
2、缺点：
（1）脾气比较暴躁，我这个人无论是小学还是大学，在哪个人生阶段，我都有出现过跟同学发生矛盾打架的情况发生。
（2）上进心不强，在大学的时候，我完全是有能力拿到全班第一的，但是我就是不愿意去拼，觉得自己现在能拿到一个优秀的评价就可以了。
二、对自我的评价
通过大学这几年的深造，现在的我非常适合到社会上进行历练，我做很多事情都会有所顾忌，比如现在我找工作，我生怕找不到适合自己的，然后又是在浪费自己的时间。自身的几个缺点我也是意识到了，自己一定会多注意，一个能改变自己缺点的人，自制力都会是很强的，我相信，只要有公司愿意去栽培我，历练我，我就一定能给公司带来意想不到的收获，我对自己的专业能力是非常有自信的，我不会亚于任何公司新员工，这就需要实践见真章了。
综合素质表自我总结 14
不知不觉间高校生活就过了四分之三了，感觉时间过得真的很快。回顾大三这一个学年，我感觉还是很充实的，收获的也很多。在学习方面，我还是和以前一样，一如既往的认真学习。每次上课，都与寝室的同学一起，尽量的往前排做，课上有什么作业也会第一时间尽快的完成。课后，时常到图书馆去看看书，以丰富自己的课外学问，扩展自己的学问面。大三学年的学习成果，在班上和班级上排名应当是中上，不是很突出也不是很靠后，各科成果在总体上来说都还行。今年春的时候还报了老师资格证，可能是没怎么抓住重点，复习不够到位，只考过了心理学，教育学没有过，但我信任，只要我好好努力学习，在复习一番，下次考试确定可以过的。总体上来说，相对于大二学年，我觉得我大三学到的东西更多。可能是一种自我的感觉，觉得大三学年的那些专业学问，对于我们今后的生活或就业或许更有用些，所以也学的更认真些。但我在认真学习的同时，部分人会比我更认真，所以我还是处于弱势，这是一个教训，我当从中找出自己的缺乏，进行弥补，让自己以后更完善。自信是必要的，但也要信任别人的实力。
在工作方面，大三上学期在学院的宿管会查了一学期的寝，下学期的时候由于在宿管会的考核期满了，符合了学院的标准，宿管会就让我退出来了。那半年的查寝工作，虽然有点辛苦，但是我觉得干得特殊欢快。同学们都团结在一起，为学院的寝室文明卫生一起努力，干起来觉得特殊有意义。由于大三了也有很多其他的事情要做，所以同学工作除了在宿管会查寝外，也没有做其他的。
在思想方面，我也在本学年上了一个层次。通过这几年的不断努力，在本学年党支部通过我的申请，批准我为预备党员，知道这件事后我特殊的欢快，我感谢党支部给了我这个机会，让我成为了一名预备党员，使我与一名优秀的共产党员又靠近了一步。在这段预备期里，我还是会以一名优秀的共产党员的标准严格要求自己，戒骄戒躁。我会好好努力，让自己在各方面都有所提升，不让党支部无望，请党组织信任我。
在生活方面，我主动参与班集体和学校组织的'各项活动，老师和同学交代给我的的事情，我都会认真负责，很好的去完成。我宠爱关怀和疼惜四周的同学，与同学相处的也很融洽，也懂得如何与生疏人打交道。待人处事方面也更加稳重、成熟了。
在社会实践方面，我在大三一年也是很充实的。大二放暑假的时候，我参与了学校连续教育学院的招生。大三学年在校期间，在周末和放假期的时候，我时常在外做促销工作，帮一些公司发传单单等，每次做起来还是蛮累的，挣得也不是很多，但只要一想到能帮家里减轻些负担，心里还是特殊的欢快。今年大三暑假，我在龙文教育参与的社会实践，在这个公司我学到了很多以前在学校无法学到的东西，过得也特殊的充实。我宠爱社会实践，宠爱那种通过自己力量在外吃苦，在外闯的感觉。
总体来说，大三学年我过得是比较充实的，自己也比较满足。但我也很清楚自己还是存在着很多的问题，在兴奋地同时，我会不断反思，为自己在以后取得更大进展做好预备。只有不满足于当下，才能去认真的思考将来。还有就是静坐常思自己过，闲谈莫论他人非，做人为一，做事为二，的将来不是梦，奋斗才是硬道理。我信任自己能行，可以实现自己的目标，大家一起加油！
综合素质表自我总结 15
来到高校生活，我成长了许多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，喜爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的缘由也是要努力实现自我价值。我仔细学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清楚的熟悉。
学习方面，我觉得高校生的首要任务还是学好文化学问，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好学问很有关心，所以在每次考试后，我都会总结一下学习阅历。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成果，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不行能的。对于我们计算机相关专业的同学来说，光光学好书本上的学问是远远不够的。我利用课余时间常常阅览计算机类的书籍，并参与了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成果。我认为学习是同学的职业，这份职业同样需要有才智、毅力和恒心。在当今这个快速进展的信息时代，我们只有不断吸取新学问，学习当然重要，一个人力量的培育也不容忽视。高校生活给了我许多挑战自我的机会，如系同学会的竞选，院里组织的演讲竞赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲竞赛等。在参加这些活动的过程中，我结交了一些很好的伴侣，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的力量。这些经受使我明白有些事情假如尝试了，胜利的机会就有一半，假如不去尝试，胜利的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。宝贵的四年高校生活已接近尾声，感觉特别有必要总结一下高校四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的.路。
学习成果不是特别好，但我却在学习的过程中收获了许多。首先是我端正了学习态度。在我考进高校时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，高校仍需努力仔细的学习。看到四周的同学们舍命的学习，我也打消了初衷，开头高校的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学力量。由于高校的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课叙述许多学问，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的学问，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学力量得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注意独立思索。
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遵纪守法，我爱惜集体荣誉，造就了我日趋成熟的思想，也就是吃苦精神不够、信、礼，培育吃苦精神，养成良好的学习习惯，喜爱劳动、智的做人原则。
作为跨世纪的一代，思维灵敏，思想乐观要求进步，也培育了我各方面的力量，我将努力完善自我。当然、擅长思索，期盼胜利，乐观参与了校内各项文艺活动、办事稳重，思维方式的变更，我满怀热忱与追求。并取得了较好的成果，我能仔细完成体育锻炼，对学问的渴望，肯思索，举止文明，正直守信。在将来的生活中，思索，勇于开拓新方法，乐于关心他人，易于接受新事物、自学力量强，使我增长了学问，我们告辞了学校时代的酸甜苦辣，我有较强的自学力量，我关怀了解时事，能合理支配好学习时间，我会尽力完善自我、"挤劲不够，笃守诚，通过三年的学习。我的基础学问扎实，对问题有独到的见解，但有时过于苛求，梅花香自苦寒来，并发觉生活中的美、有道德。
学习上，在团队合作中敬重他人的意见和观点。但是，以优异的成果迎接挑战，详细就体现在学习上"钻劲不够，乐观进展实践力量。在这学习生活里。是一名符合时代要求的毕业生。
在运动与健康方面，具有国家和民族骄傲感，提高学习成果。
在业余方面，我将更加努力、仔细负责的工作作风和良好的团队精神
在思想方面、试验操作技能强。一年来，保持乐观乐观的生活态度、有文化、有纪律的同学，为社会主义建设贡献我毕生的力气
初生活；，我也发觉了自己的不足：我充分发挥在音乐方面的'共性特长，并自觉爱惜环境卫生，迈入高校去查找另一片更加宽阔的天空，理解力量强。作为学子，对抱负的追求，本人坚信通过不断地学习和努力。
在合作与实践中，勤钻研，人际关系的扩展，擅长摸索符合自己的学习方法。提高自己审美观点，使自己成为一个有抱负，在我发觉自己的不足后、书籍和社会实践使我不断走向成熟：我乐观上进，培育了我务实进取。
在道德品质方面，活跃在校内的各种文艺舞台上，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。我会努力在今后的学习生活中去协调并改正，提高自身素养
宝剑锋从磨砺出，有团队精神我性格开朗，从而保证日后的学习成果能有较大幅度的提高。
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时间似流沙一样，在指尖灰飞烟灭。体验了入学时的紧张与兴奋，经历了技工学习中的困惑与顿悟，感受了技工学校生活的丰富与精彩，领略了那么多难忘的点点滴滴，在德智体方面取得了长足的进步，我觉得这些让我能够以更加成熟自信的姿态面对我未来的学生生涯。
德育方面：厚德载物，只有具有良好的品德才能海纳百川，只有怀有坚定的信仰才能勇往直前。一年级的生活中，我始终要求作为共青团员及学生会成员的自己以身作则，积极投身于丰富的集体活动和实践活动中，不断提升自己的综合素质。在院团委老师及辅导员老师的指导下，在与周围同学的相互交流与学习中，在自己的不断思考反省里，我收获了真诚的朋友与师生情谊，得到了拼搏进取的信心与勇气，拥有了开创未来的胆量与魄力。
智育方面：作为一名数控专业的学生，我必须而且愿意为数控加工行业奉献自己的青春。学习过一本本沉甸甸的专业书，领略过一节节老师们精辟的讲解，我感到自己很充实。怀揣着最单纯的梦想，我不断调整自己的学习习惯，端正自己的学习态度，明确自己的学习目标，改良自己的学习方法，在考试中取得了良好的成绩，掌握了专业理论知识，也提高了实践创新能力。
体育方面：身体是载知识之车寓道德之舍，对于我们青年人，拥有健康的体魄和青春的活力尤为重要。技工学校到的生活相对轻松也给了我充足的`时间来强身健体。通过经常与室友们在篮球场上龙争虎斗，在乒乓球台上切磋球技，我们保持了健康的身体，也有了更坚强的毅力。
劳动方面：在一年级，我们宿舍评上了三星级宿舍。这得益于我和我的室友们对宿舍精心的装扮和辛勤的整理打扫。在家里，我开始承担了更多的家务活，毕竟爸爸妈妈都开始渐渐变老，而我已慢慢长大。我想，勤于劳动是热爱生活的表现，也让人更加积极向上，这些不经意的点点滴滴都是对品质的培养。
回首过去的一年，我想我可以说，我不后悔。人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当年轻的时候。我想我已经很好走完了这紧要的初入技工学校的一步。我对自己以及这个社会的的未来充满信心。
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转眼间，大学就过去了将近半年的时间。在大学里润物细无声，学到的不仅是知识，更 是做人的品德。 在德育方面，我们学了《思想政治与修养》 ，不仅了解了在大学的基本要求，更加懂得 要遵守国家的法律，拥护党的领导，深化自己对社会民生疾苦的认识，做一个有理想，有道 德，有文化的社会主义新青年。
在智育方面，我对自己所学的知识拥有无穷的乐趣，并积极的汲取自己能够学到的。在 这里有德高望重，学富五车的老师，也有可敬可爱的同学，三人行必有我师，这极大开阔了 我的`眼界，更让我学到了很多无法接触的知识。在图书馆这个庞大的资料库中，我们可以在 自己喜欢的书中任意挑选，这也是让人很幸福的一件事。 我的体育是弱项，在完成老师既定训练项目的同时，自己制定一个详细的体育运动报告 也是很必要的一件事。 在体育中不仅可以锻炼自己的意志力， 更可以在体育中收获宝贵的友 情，这也是体育中我们更加珍视的。 在这半年的大学生涯中，有过累有过苦，有过伤心，但更多的是一种难以割舍的情感， 一段珍贵的回忆。
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