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小学第一学期田径队训练工作总结(通用10篇)
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,通过它可以全面地、系统地了解以往的学习和工作情况,让我们抽出时间写写总结吧。但是总结有什么要求呢?下面是小编整理的小学第一学期田径队训练工作总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
小学第一学期田径队训练工作总结 1
一、以德育为先导,推动规范化建设
1、广泛深入开展爱国、守法、诚信、知礼的现代公民教育。利用校会、国旗下的讲话和班队课加强学生的个人修养、前途理想、人生价值观、心理健康等教育。同时,结合当前时事形势的发展和新人新事的典型事例与时俱进,适应社会发展的需要。让学生认识学习的重要性和必要性,为培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人奠定良好的基础。
2、抓好校风的养成。扎实有效做好眼保健操、课间操、预备铃后的歌声、古诗词诵读、室内外卫生清理、阳光大课间等一日常规工作的基础上,开展文明班级评比等一系列活动,扎实地推动各方面规范化的养成,使学校基本上形成了一个诚信、文明、和谐、安全的校园。
3、积极开展系列教育活动,主要有:
(1)师生钢笔字书法比赛;
(2)学生绘画大赛。
(3)书写姿势指导,选出身边的典型印发各班进行张贴,效果明显;
(4)“拒绝零食、从我做起”活动;
(5)突发事件安全紧急疏散演练;
(6)举行爱心字典发放仪式等,不失时机的进行思想教育。
二、抓好教师队伍的建设。
1、思想建设放在首位,在开展工作过程中,不断进行自我完善,自我提高,结合自身的实际,制订了相关的规章制度和工作措施,进一步规范要求。要求全体教师要严于律纪,爱岗敬业。把握时代的脉搏,结合我校当前形势,树立良好的`竞争意识、服务意识。强调师爱的深层次是理解、尊重、信任和包容学生。在以人为本,以爱育人的教育思想指导下,以身作则,做好学生的表率,把育人放在工作的首要位置上。
2、师德建设方面:以师德星级创建为契机,以大力提高教育教学质量为突破口,提出“抓师德、强技能、树形象”的口号,组织全体教师认真仔细反复学习系列文件、材料,开展大讨论,写心得、谈体会;进一步学习了三王小学“让师德在三尺讲台上闪光”、方菲经验、蒋筠现象,实际观摩了小乔电教,写总结、找差距,挖掘出我校师德典型,重点培植,全面推广,收到了良好的效果和广泛的社会效应。
3、老师的“爱生孝亲”活动与学生的“尊师孝亲”活动同时开展,开好两个动员大会,利用升旗、广播等形式大力宣传,开展了好儿子、好媳妇、好公婆等评比活动,推选幸福之家、和睦家庭,举办了爱岗敬业、孝亲爱生演讲活动;在教学、生活中关爱孩子,涌现出赵红、付桂芝老师搂着生病孩子上课办公,贾俊华老师中午辅导路远不回家孩子写字看书,寇文生老师接送生病孩子上学,王桂芝为拉裤子孩子洗衣服等感人事迹,得到学生、家长广泛认可。
4、配合镇教办“导学质疑、当堂达标”教学活动,开展了系列活动,组织全体教师听观摩课、上公开课,人人讲课、人人评课,提高教师授课能力;结合优质教案评选、落实教学常规等系列活动,精心打造了房伟老师语文课、杨温林老师、王宗安老师数学课、骆付勇老师综合实践课等精品课,带动全体教师的业务的大发展,向课堂40分钟要质量。
5、校本培训工作更加扎实有效的开展,为加强业务理论学习,提高业务水平,老师们每天下午学生放学后再自觉加班学习一小时;教师钢笔字、毛笔字、粉笔字、简笔画一月一评,评选结果与总成绩挂钩,搞了诸如钢笔字、简笔画评比、普通话演讲等系列活动,效果明显。
6、加强师德规范考核,签订师德承诺书及禁酒承诺书,严格落实《德州市机关作风建设八条禁令》《齐河县机关建设十条禁令》。
三、创建平安校园
1、结合本校实际,对校园内外安全隐患详细排查,加强对校园周边的整治力度,重点配合上级落实超载校车整治工作;每一位老师牢牢地树立起安全的责任意识;学校定期出墙报、班级黑板报加大宣传力度;对学生进行交通、游泳、食品卫生、用电、防火等教育指导,教给学生安全自救、自护的基本常识。组织学生收看安全教育专题片,开展安全突发事件的紧急疏散的演练等;对有关假期,印发通知书和给家长的一封信,提醒家长们配合做好安全防患工作。
2、加强师生的法纪教育。学校始终把依法治校、依法治教贯穿于平时的工作中。坚持学期初、学年末开展法纪教育,利用校会、班队课、国旗下的讲话等进行法制宣传,本学期我们还聘请了法制副校长,邀请了司法局的律师上法制教育课,用浅显的案例,对师生进行深刻地教育。
四、工作中存在的不足和努力方向
第一,学生学习氛围还要继续加强,积极配合家长对子女管理,进一步提高教育教学质量;
第二,进一步提高教师思想素质和业务素养;
第三,进一步提高学校领导管理能力和个人影响力;
第四,校园文化和特色创建上还要多用心,结合去枣庄师范附小、德开小学参观学习,让书法、绘画、古诗词诵读、乒乓球成为我校特色项目。
展望未来,我们信心满怀,明年学校将在资金上向加强教师培训、提升教师素质倾斜,以提高学生成绩、意志品质和在校学习幸福感来提高学生综合素质,对学校进一步绿化美化,在校园文化上多做文章,提升学校形象,创一流学校。
小学第一学期田径队训练工作总结 2
一学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:
一、得到领导支持,取得老师配合
本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。
二、积累训练经验,开展系统训练
田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的.特点进行分项,编写行之有效的训练计划。
三、一分耕耘,一分收获
在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。老师们没有怨言,更没有遗憾。在节假日中,老师们牺牲了自己的休息时间,每天半日2个半~3个小时的训练是非常艰苦的,但老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的荣誉,做到尽心尽力,尽职尽责。功夫不负有心人,在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩,提高了十几分。但离目标还很远,需要继续努力。
四、存在不足
1.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。
2.运动量安排不够适当。
3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。
4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。
5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。
以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。
小学第一学期田径队训练工作总结 3
本学期我校少先队大队部在上级领导和学校行政的关心指导下,在全体辅导员和少先队员的共同努力下,以形式多样的活动,拓宽了队员的活动领域,充分发挥少先队组织积极、开拓、自立、创新的作用,使我校少先队工作的稳步向前推进,取得了一定的成效。
一、完善各项制度,切实抓好少先队的基础建设。
1、加强辅导员的队伍建设。我校少先队组织始终认真地抓好辅导员的配备、选拔、培训工作,为辅导员的学习、工作创造良好的环境和条件。
2。加强少先队阵地建设。继续办好校红领巾广播站,通过选定广播站站长、音乐编辑、播音等负责人,经过培训,由学生自主管理。充分发挥校园广播的资源,开展校园文化生活、新闻快报、好歌推荐等栏目。为培养队员们的创新实践能力创造了良好的条件,丰富了校园文化生活。
3、加强少先队干部的培养。我校少先队把少先队干部的培养工作作为一项重要工作来抓,重视提高少先队员工作能力和工作热情。少先队每月培训一次干部,组织他们学习《现代小学报》、《少先队员》、《中国少年儿童》等报刊,教给他们工作的方法,锻炼了他们服务技能,增强了他们的服务意识,培养了他们的工作能力,拓宽队干部的视野并增长见识。
4、加强少先队鼓号队训练,培养队员们不怕苦不怕累的坚强意志和团结互助的合作精神,也丰富了他们的.课余生活。
二、强化队员思想品德教育,培养良好文明礼仪习惯。
小学生求知欲旺、可塑性大、模仿性强、是形成良好行为和品德的最佳时期,各中队注重狠抓养成教育、及时纠正队员不规范言行。我们就升旗仪式的排队、走路做起,教他们做到升旗时行队礼或注目礼等从,有计划、有步骤地对他们进行常规训练,为保证养成教育的实效性,做到以下两点:一是要求中队辅导员严抓实管、经系统常、反复地组织学生学习《小学生日常行为规范》,要求队员记清记牢,做到淳淳教导,坚持不懈;二是学校对规范队员行为采取正反两方面教育相结合的办法,少先队大队干每周进行不定期的检查,通过广播及时表扬、批评,让年级与年级、班级与班级进行评比,并把检查、评比的结果列入班级考评内容中。
三、实推进少先队基础设施建设,促使自身建设上新台阶。
我校一贯坚持做好少先队的各项常规工作,促使少先队组织充满活力。我们始终坚持软件建设和硬件建设并举,着力加强少先队自身建设,在深化主题教育活动的同时,基础建设得到了切实加强。
1、坚持规范的升旗仪式。每周一全体师生肃立在庄严的五星红旗下,在雄壮的国歌声中聆听着每位老师的国旗下讲话,使学生受到了一次又一次的教育。
2、坚持做好流动红旗评比工作,每天由执勤队强化对全校学生的卫生、两操、礼仪等方面进行检查,每天检查每天公布。每天中午还派一个班的同学到各处值勤,做好校园保洁工作,保持学校卫生,维持学校秩序。并由此作为学期末文明班集体评选的依据之一,检查校园的洁、齐、美,使校园“文明之花”常开。
3、坚持“中队黑板报、班级文化评比”制度。黑板报主题和学校德育活动安排主题和大队活动主题一致,本学期中队黑板报要求每月一次,一至二年级师生合作完成,三至六年级由学生独立完成,每次都定期检查,纳入相关评比中,要求内容丰富新颖、突出主题、每期必须有学生自己的心声、且形式要多样灵活、版面要美观大方,栏目设计各班要有自己的风格特点。黑板报设计已成为我校少先队工作的一道亮丽的风景线。
四、强化活动,少先队工作丰富多彩
1、“一年级队前教育”主题活动精彩纷呈。培养了队干部的工作能力、创新能力和组织能力。
2、“尊敬教师、制作敬师卡”主题活动。使少先队员们从自己的角度了解教师尊重教师,并通过实际行动表达对老师的敬意,体验到尊敬老师的愉悦感受。
3、“庆祝元旦”的主题活动,发展了一百多名新少先队员。队员们通过活动,进一步加强了少先队的传统教育、爱国主义教育和民族责任感。
4、“敬老人、献爱心”主题活动,通过对我校退休老师进行捐款,将爱心教育引向深入,落到实处,从而培养学生良好的道德情操,树立学生正确的人生观,价值观。
5、综合实践活动让少先队员们欣赏到了大自然的美好风光,了解到xx的人文知识,激发了少先队员们热爱祖国的壮志豪情。
6、“送温暖、献爱心”社会捐助活动。弘扬了中华民族的传统美德,全面提升少先队员们的思想素质,让队员们懂得团结互助、感恩父母、感恩老师、感恩同学、感恩自然、感恩社会,促进文明礼貌、爱的教育和良好校风的形成,共同构建我们的和谐校园。
小学第一学期田径队训练工作总结 4
我校是冷水滩区的小学田径传统学校,基本上每年都要举办校的田径运动会以及参加历届区的中小学生田径运动会。田径运动的开展,推动了我校的体育活动的积极发展,增强了学生的体质,学生体质的达标和优秀率逐年提高,开创了学校体育活动的新局面,下面就我校的业余田径队训练作如下总结:
一、端正思想,无私奉献
学校的业余训练是培养体育人才的基地,我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任。因此我们必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次我们体育教师要有敬业精神,体育教师工作辛苦,社会上对体育训练仍有偏见。特别是和某些主科比起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况,我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,要用自身的言语和行为改变大家的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生的体质作出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神,训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身素质。
二、制订训练计划,从严进行训练
有些人认为:我们只是学校的业余训练,又不是少体校,学生条件好不好并不重要,只要能应付比赛就行。而我们觉得有了好的苗子就有成功的希望,因此我们把选苗工作当作训练的前提,组内的几位体育教师相互沟通好,发现苗子就去问,大家一起去观察、测试,集思广益,这样选苗比较准确。每年一开学,我们田径队就开始制订计划,调整队员,并着手训练,组内分工合作。我们非常重视基础训练和基本能力的培养,对学生进行全面的体质训练,使学生从小就养成正确的跑、跳、投的姿势,培养节奏感、速度等良好感觉。身体素质提高了,而只有掌握了好的技术,才能取得好的运动成绩。对某些难以掌握的动作,要开动脑筋想办法,利用一切手段如辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个正确的动作模式。如蹲距式跳远的腾空动作,仅仅是讲解、示范、练习是不够的,如果让学生在单杠上作悬垂练习,体会空中动作,那就会少走许多弯路,收到事半功倍的效果。严格训练,严格要求,是提高运动员运动水平的好办法,我们要使学生明确严格训练的目的,并按其基础和水平,因材施教,训练结束后要与学生多谈心,及时听取学生反馈的意见,体育教师也要注意自己的言论、行为,要给运动员留下好的榜样,要建立训练常规,要求学生做到的,老师首先要做到,这样才能取得良好的训练效果。
三、做好思想工作,争取家长的支持
要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为学校,为班级争光的.信念。在比赛中取得了好的成绩,我们会在学校的黑板、广播里加以表扬,让他们觉得为学校争得了荣誉,非常了不起。当然,单有学生自己的积极性是不够的,还要取得家长们的支持,现在都是独生子女,父母非常疼爱自己的孩子,少数家长仍有顾虑,一是怕因为训练而影响学习成绩,二来心疼孩子,怕累坏了,练坏了。碰到这种情况,我们就会向家长讲情道理,讲明训练的目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,还通过课任老师帮他们补习,保证学习成绩不下降。另外,树立既运动成绩好,又学习好的典型,号召向他学习,因为只要处理好两者,不仅不会影响,相反如果处理得当,还会相互促进呢。
我们的工作虽然有了点起色,但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距,今后还有大量的工作要做,任重而道远。梯队建设要跟上,训练方法要创新,所有这些,都要求我们认清形势,加倍努力,让我们携手共进,为西门小学的体育再铸辉煌。
小学第一学期田径队训练工作总结 5
我校田径兴趣小组,分别来自本校三、四、五、六年级,通过一学年的努力,我校的田径水平有了很大的提升,现将本学年的小组活动情况作以下小结:
一、辅导内容
这学期以三、四、五、六年级体育课上的体育优秀生组建了田径兴趣小组,在平时的训练中,着重训练了柔韧性、协调性、速度、耐力等身体素质的.练习,提高学生的运动能力,为以后的专项训练作准备。
二、出勤情况:
每次训练学生都能按时出勤。
三、管理情况:
由于队员基础不同,为了取得更好的管理效果,我安排了四、五、六各一名同学作为田径队的正副队长,协助教师负责当天的训练,我还重视发挥骨干的作用,积极创造机会让学生展示自我,给其他新同学做模范。在集体练习中,我也常常参与各项练习中,用自己的行动感染学生学习的热情。在分组练习中,我巡回指导,队长配合,尽力为提高每一个学生的身体素质。
四、学习成效
通过一个学期的兴趣辅导,同学们的身体素质有一定的提高,已涌现一部分积极分子,但部分学生经受不住肌肉酸痛等身体反应,坚持不下来。
五、存在的问题及下学期打算
目前田径队还存在着一些问题:学生的思想境界不高,怕苦,有退缩心理,所以下学年要进一步做好学生的思想工作,同时在训练时间上适当调整和争取各方面的支持。我自己则要设计好训练计划,端正思想,以身作则,做到训练系统化,长期化,尽早定好每个队员的专项,进一步加强身体素质练习和专项训练,努力提高专项水平。
小学第一学期田径队训练工作总结 6
20xx年4月29日至30日,小学举行了第18届春季田径运动会。全校88名运动员参加了55个项目的角逐,全体教工参加了趣味运动会。在全校师生的积极参与共同努力下,经过一天半紧张、激烈、精彩的比赛,取得了圆满成功。整个运动会气氛热烈、秩序井然,体现了我校师生良好的精神风貌,成为我校体育工作的一次成功检阅,尤其值得关注的是,运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力,使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务,而且将有力地推动我校今后的体育工作,取得了更大意义上的成功。现将本次运动会总结如下:
一、领导重视、组织健全
运动会能取得圆满成功,学校领导的高度重视是关键。为了使运动会取得圆满成功,白校长亲自统筹指挥,统一思想,明确职责,成立了运动会组委会,形成了一个强而有力的领导核心,学校召开学校春季田径运动会会议,听取运动会筹备情况的汇报,同时对运动会各项工作提出明确的要求,为本次运动会有力地提供了保障,全校师生做了大量的前期筹备工作,学校利用集体大会向全体教职员工落实、布置任务。学校领导从运动会的前期组织筹备、各代表队的入场顺序、赛程安排、主持人、裁判员等的确定,都一一的过问和指导。
二、教师积极参与,团结协作
本次运动会由教导处负责组织策划实施,自运动会筹备到4月29日运动会的召开,全体老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。
1、体育教师全力以赴,尽职尽责
运动会的成功召开,除了学校领导的支持,离不开体育组教师的共同努力。首先,从构思运动会的总框架,制定规程、发放规程报名、编排竞赛日程、编排秩序册、直到裁判工作,体育教师能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。全体体育老师在做好迎接学校运动会的`同时,能利用体育课进行队列训练和对参赛运动员进行训练,同时在开幕式上对各方队的出场和退场的顺序进行有序的指挥。从运动场场内场外的工作态度和精神,都体现出体育组是一个团结协作的集体。为了校运会的顺利进行,他们花了心思、付出了努力。
2、各班主任密切配合,任劳任怨。
运动会的成功举行,凝聚了各班主任不少的心血。比赛前,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对选拔训练运动员,填写比赛报名表,班级的布置点缀设计、开幕式学生出入场排练,检阅手持的饰物、口号的设计训练等工作都能做到一丝不苟。为了让自己班级的学生在开幕式出场时步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,他们不厌其烦的利用课余时间顶着烈日一次次的训练。在比赛期间,班主任一方面安排本班运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保学生的安全。整个运动会期间,班主任对各项工作密切配合,任劳任怨。
3、全体教职工积极工作,乐于奉献
各位裁判员老师以高度的责任心公正裁判,认真服务。后勤部门担负了主席台的布置,设施、广播器材、奖品的准备、发放等工作。奖品组:岳红,认真准备奖品,将奖品及时发到获奖运动员手中,坚守岗位。宣传广播组:张燕琴老师能认真搞好宣传广播工作,撰写大会前导队入场解说词,承担了所有比赛的赛程及成绩宣传广播任务;并及时公布比赛的成绩,使奖品能及时的送到胜利者手上,让运动会所有的奖项顺利颁发。照相、摄像组:郭志芳老师,用照相机即时捕捉会场精彩的镜头,使参赛队员留下永久的精彩回忆的同时,曹旭东老师为了确保运动会期间的音响效果,提前进行了多次试播和调试。
三、活动过程组织情况
29日上午,在开幕式上,各班进行了方块队表演。孩子们的表演活泼可爱,精彩纷呈,为运动会增添了光彩。经过评委的评选,一年级、四年级、六年级获得方块队表演一等奖。
本届学校运动会,根据年级的不同,设50米、100米、200米、400米、立定跳远、1分钟跳绳,4乘100米接力等项目,一二年级增加了20米兔跳、换物接力两个趣味性项目。全体运动员服从裁判、顽强拼搏,充分展示了我校学生昂扬向上的精神面貌。运动会特设了打破记录奖,凡是打破学校记录的运动员,得分加倍。这大大激发了运动员的比赛热情,全校共计13人次打破14项学校记录,整体成绩比起上届有了明显提高。经过紧张激烈的比赛,二年级、四年级、六年级分获丙组、乙组、甲组团体第一名。为了更好地培养学生文明、拼搏、守纪、奋发向上的良好品质,本届运动会设精神文明奖,经考核评定,三、四年级获得精神文明奖。全体教工进行了定点投篮、滚铁环、保龄球的比赛,和孩子们一起享受体育运动带来的乐趣。
运动会的成功举办,是我校贯彻落实阳光体育活动的有效举措,不仅丰富了师生的课外生活,还培养了学生拼搏顽强的意志、团结协作的精神,引导学生积极参与体育锻炼,促进学生德、智、体等方面全面发展。
四、本届运动会团体总分如下:
一年级:96分二年级:211分三年级:92分
四年级:99分五年级:99分六年级:110分
小学第一学期田径队训练工作总结 7
一、爱岗敬业、乐于奉献
作为热爱体育教育事业的体育教师,不但要做好日常的体育教学工作,还要抓好学校体育业余训练工作,为增强学生体质,培养德、智、体全面发展的人才做出应有的贡献,这是我们义不容辞的责任,也是我们责无旁贷的使命。体育训练工作要求高,它既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,十分辛苦;工作环境“差”,绝大部分是“露天作业”,夏天烈日晒,冬天北风吹;工作总量大,除了每天上23节课外,还要抓好各项体育技能的训练、组织和比赛。因此,吃苦耐劳、无私奉献是我们每个体育老师时刻牢记的工作作风。
二、科学的'选苗
运动会报名比赛根据比赛成绩选拔集训测试选拔。不论是专业队还是业余队,我们都按照一定的步骤精心选择苗子。俗语说:苗子选择成功就等于训练成功的一半。有了好苗,就有了成功的希望,因此我们历来十分重视选苗工作,把它作为训练的必要前提。选苗的准确,使训练队队伍比较稳定,训练出勤率高,运动水平也逐步提高。
三、科学的训练
科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按各人的基础和水平,因材施教,更要
使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。
四、学生要具备良好的训练素养
要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。因为体育学科与其它学科比较起来,社会、家长、任课教师仍存在重视文化知识学习轻视体育锻炼的思想,特别是家长的顾虑,这给我们开展体育业余训练带来许多困难。因此我们想方设法消除家长的顾虑,保证他们的学习成绩不下降,赢得家长的支持。
学校业余体育训练我们做了一点工作,取得了一定的成效,但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后,我要善于总结成败得失,积累成功经验,要勇于思考敢于创新训练方法,不断提高自身的素质,从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。
小学第一学期田径队训练工作总结 8
受学院任命,本人担任院田径队教练工作,负责组织院田径代表队的训练和参赛工作。一个学期过去了,现将本学期的训练工作总结如下:
一.训练时间:
本学期从3月22日组队开始训练,每天上午6:006:40,下午4:405:40;每天2小时,5月17日起下午加训1小时,保证队员在不影响学习的情况下有充足的训练时间;在训练中严格执行考勤制度,每天都提前到训练场地,准备训练所需要的器材,布置训练场地;对每个队员的出勤情况做好记录。
二.队员选拔:
3月22日组队时有蒋锋,李高,王祥云,麻珍芳4名队员,4月中旬张娟,5月下旬覃英叶先后加入。
三.训练方法:
1.采取小周期循环的训练方法,以15天为1个小周期;由于新队员较多,所以从最基本的素质训练开始,也以最基本的速度,力量,耐力,柔韧性,协调性等身体素质训练为主要内容。在训练中,严格要求每一个队员,并亲自参加训练,和队员们一起体会训练的苦和乐,使队员们的训练激情和积极性一直比较高。
2.从开始训练到11月份的比赛,分为4个阶段第一阶段:素质训练
第一阶段:素质训练+动作技术学习
第一阶段:素质训练+动作技术巩固提高第一阶段:动作技术巩固提高+赛前调整四.大运会组团,报名与运动员注册:
3月底完成代表团的组建,贺修裕任团长(兼队医),本人任教练员,张娉婷任助理。
4月10日完成了大运会报名与运动员注册工作。5月29-30日到长沙参加了报名会。
在平时的训练中,由于大家的共同的努力,取得了一些微不足道的'成绩,队员水平有所提高。但离学院领导对我提出的要求还差的很远。有待于在今后的工作中,在下学期里更加努力,虚心向同行学习,取长补短,不断提高自己的理论水平和业务水平。在业务上要精益求精,不断钻研。还请各位领导,老师,多多指教!
小学第一学期田径队训练工作总结 9
对于中学的课余田径训练来讲,最关键的问题是如何解决身体训练与专项训练的关系问题?中学业余训练到底要不要进行专项化问题?训练的目的是要参加比赛并取得好成绩,但由于现在竞赛制度的不完善,存在不同层次的训练形式,在同一层次上竞赛的问题(如省、市、区体校的学生下基层比赛),有些教练员不得不采取拔苗助长的方式,我为解决上述问题进行了探讨,确定了“抓面带点”、“抓质带量”的训练指导思想,坚持常年系统训练,在全面提高身体素质与基本技术的基础上,抓好主要素质与关键技术的训练,经过几年的训练,实践证明,效果是很好的。
一、全面提高身体素质与运动基本技术,突出主要素质与专项素质
我训练的队员有一部分是从初级中学来的队员的不正规、不系统,甚至有错误的训练中走过来的,身体素质较差或者不全面,技术动作全无,即使有一定的技术动作也不规范,有少部分还形成了错误的动力定型,影响运动潜能的发挥。针对这种情况,我在高一年级力争打好基础,做到“抓面带点”,重点抓好身体训练。突出主要素质与专项素质。
1、抓身体训练要抓到点子
身体训练是运动训练的最重要的组成部分之一,其目的是为了发展运动素质力量、速度、耐力、柔韧、灵巧等,身体训练分为一般和专项身体训练。运动员的一般身体训练有些人通常理解为是协调发展运动素质的过程,不涉及专项运动的特点,如果这样理解一般身体训练,并以此为依据选择训练方法,结果只能导致徒劳无益地增长了一些与该项成绩不起作用的运动素质,并且同时限制了为取得优秀成绩所必需的专项运动素质的`能力的提高。例如在力量训练中,如果采用了上述方法,常常会导致那些不需要承受专项负荷的肌肉群增加了最大力量和肌肉重量,因而降低耐力水平,影响了运动技术,以致发生一系列非良性的其他变化。又如,如果对短距离跑运动项目的运动员,过多地注重发展一般耐力的训练,其中包括有氧的训练,这样一方面大大地提高了输氧系统的机能能力,而这种能力对比赛持续时间不超过60秒的运动项目,实际上是不起作用的。而另一方面却阻碍了运动员专项所必须的短距离跑能力的提高。因此,在制定一般身体训练计划时,一定要考虑该项运动的特点,以及运动员将参比赛的具体距离。
2、抓好辅助身体训练
辅助身体训练是在一般身体训练的基础上进行的,其目的是为了更有效地发展专项素质而进行的大运动量训练打下基础,这种训练必须以提高人体各器官和系统的机能能力,改进神经系统、肌肉活动的协调性,提高运动员承受大负荷量的能力,以及提高大运动量后有效恢复的能力为主。
3、有目的地发展专项素质
专项身体训练所发展的运动素质,必须严格与运动员所要参加的比赛项目的要求一致。因为各种运动素质的表现是多种多样的,所以要完善其中的某一种素质,就要求在很大程度上采用不同的训练方法。例如,为了提高田径专项运动的速度能力,就必须有效地提高绝对速度和起动的速度水平,改进速度的最基本的发现形式反应时,提高完成单个动作的时间和动作频率。提高关节活动性与发展主动的和被动的柔韧密切相关,这些既适用于一般身体训练,也适用于辅助和专项身体训练。对其他运动素质力量、耐力、协调能力也是如此。
4、正确处理各项素质的关系。
正确处理好一般身体素质与专项身体素质、专项技术、专项能力之间的关系。采用简单、全面、实效、又重点突出的训练手段,为高年级进行一般专项训练和提高成绩打下基础。到了高三最后一学年,我注重素质训练与专项训练相结合,发展专项技术,在运动量及运动强度上都有较大提高,且学生完全能承受,成绩稳步上升,效果甚佳。如00届张灿昌同学,虽然初中就开始练,但成绩提高不快,经过我队训练后成绩突飞猛进,100M达到11″25,200M达到23″00;01届陈凯同学,初中经我队训练后,到高中成绩突飞猛进,三级跳远以14.06MM打破市高中组13.30的最高纪录;02届沈娴同学,经我队训练后,跳高以1.36M打破县高中组女子组1.30的最高纪录;03届兰建平同学从初中到高二一直跟随专家训练,到了高二下学期才转回我队训练,400米成绩比原来减少了78秒;兰建平同学在市中学生田径赛中,与我队其他三位女生打破了4X100市纪录;04届赖赐意县中学生110M栏比赛中,以优异成绩取得了第一名,并代表县队参加市田径赛,同时取得了第二名;卢凤珍,由于平时基础训练较扎实,身体各项素训练抓到点子,在县市比赛中均无一对手。
二、实际出发,合理安排,实现“抓质带量”
田径训练没有一成不变的模式,根据实际情况,我把一年分为两个周期,一学期为一个训练周期,暑假的前一个月为训练调整阶段,从而较好地把训练有机地衔接起来。中学的课余训练,安排运动量要适当,不宜采用大运动量训练方法,而应进行适量训练,所谓适量训练就是指在训练时运动负荷可以承担,不超过其生理限度,换句话说,是指接近满负荷训练,而不是极限训练,更不是超负荷训练。要遵循因人而异,循序渐进的原则,在保证训练质量的基础上,增加练习的数量,“抓质带量”,虽然一节训练课只有6090分钟,但我对训练密度,强度和每个练习的质量都有严格要求,既有一定的平均强度,又有突出的刺激强度,例如中长跑的训练,主要采用爬山与场地跑相结合的方法进行,在抓好有氧训练的前提下,处理好一般耐力与专项耐力的关系,对于一般强度的专项速度耐力训练则在田径场上进行,强度一般控制在85%90%左右,每组的间歇时间用心率来严格控制,这样虽然每天课的总量不是很大,但通过提高课的强度和密度保证了训练课的高质量。
三、“抓面带点”、“抓质带量”的训练做法初见成效
通过几年“抓面带点”、“抓质带量”的训练实践,近几年,我校田径队的水平一直排在县、市前列,从1986年至今团体总分获县完中组第一名。近二年来有十人次达到国家二级运动员标准,多次打破县、市最高纪录。此外我校涌现出一批优秀田径运动员,专项成绩已达到较高水平,参加区、市比赛均取得优异成绩
小学第一学期田径队训练工作总结 10
一年来,校田径队训练工作在校领导、班主任及科任老师的配合下,通过师生的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,并在各级各类比赛中取得了理想成绩,为学校挣得荣誉。
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分,是实施素质教育的重要环节。为此,我校领导十分重视体育工作,已将业余训练工作列入学校目标管理内容,并指派副校长主管全校体育工作,按要求配足、配齐各运动队教练。
在领导和全体体育教师团结协作下,确保了学校体育工作顺利运作。由于学校是省田径传统校,所以学校特别重视田径训练队的训练和管理工作,组成了校田径教练组,分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
二、训练工作
学期初田径队根据实际情况,进行正常人员调整,制定切实可行的训练计划,并建立运动员个人档案,运动队建立了两个以上年龄梯队,做好各年龄段的.衔接工作。在日常训练中加强管理,确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材),每周训练三次(星期一、三、五)下午第二节后,每次训练一个半小时,保证了训练质量和效果。
教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面衔接配合工作,确保运动员的德智体三个方面全面发展。各教练员充分利用课余时间加强业务学习,不断对训练工作进行总结和反思,从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩
20xx年6月校田径队在县中学生田径运动会中,取得初中团体总分第六。我校学生王博康、王鑫萍等7位同学代表中宁县参加宁夏回族自治区中学生田径运动会,在比赛中取得优异的成绩,为我县获得团体总分第四名,做出重要的贡献。
四、输送体育后备人才
根据自治区田径传统校的要求,校田径队今年向自治区体校输送马国华、朱青等运动员。
以上是我校田径队训练工作及竞赛方面的总结,所取得的成绩虽然可喜,但也存在一些问题有待解决,首先要加强教练员的业务学习和培训,其次,要做好下阶段的体育招生工作,特别是体育特招工作,还要进一步协调学生训练与学习的关系等。我们坚信,只要我们尽职尽责,齐心协力,我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
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