三走活动总结

时间：2020-11-17 14:19:07 活动总结我要投稿

三走活动总结

　　三走活动

三走活动总结

　　走进操场，走近阳光

　　强健的体魄是实现理想的基础，这应该是每个人毕生的追求。近年来调查显示：我国在校大学生体质已经明显下降，大部分大学生在平时的休闲活动中会选择在网络中度过，而不是选择锻炼身体，强健体魄。所以为了强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，“走下网络，走出宿舍，走进操场”的“三走”活动是如此的必要和重要。

　　为响应学校“走下网络，走出宿舍，走进操场”的号召，促进大学生身心健康，体魄强健，近日，我班组织了集体活动，活动主题为“走进操场，走近阳光”，同学们以热情的态度和积极的行动展现了当代大学生的活力与风采。

　　活动选在周末举行，分为晨跑与球类运动两项依次进行。同学们于早上六点半在操场集合，克服了懒惰和惯性，迎着微风和晨光来晨跑。在操场上，也有其他班级的同学集体来跑步运动，我班同学自觉的按跑操队形站好，开始晨跑。三圈过后同学们有些气喘吁吁，然后在体育委员的带领下，大家做起了准备运动，伸展筋骨，为接下来的运动做准备，保证自身安全性。热身运动后，体育委员拿出篮球和足球，让同学们自行挑选，女同学大多都选择了篮球，选择篮球的同学会进行拍球接力赛，同学们站成一排，将篮球运球通过所摆在地上的障碍物，以20秒为限制。开始一声令下，同学们一个接一个的运球过桩，将时间控制在20秒之内的同学寥寥无几，但是大家都乐观的表示以后要加强篮球训练，争取完成目标！男生选择了足球运动，他们在足球场上，两对两对的进行传球的练习，一开始时，也许是因为默契程度不够，也许是因为足球技术不佳，传球过程中总会出现接不到球的情况，慢慢的，传球的动作变得熟练起来，配合也变得默契了，失误就变得少了许多。在传球练习后，男同学们开始准备射门，由一名男同学担任守门员，其他男生踢球射门。在接近半小时的.练习后，男生表示对足球熟悉了许多，基本能掌握它，不过要踢得更好，要需要长时间坚持不懈的练习，而大家也表示愿意在空闲时间到操场多多的运动，尤其是做足球运动。时间慢慢的过去了，而操场上热闹非凡，同学们做着各自喜欢的运动，挥洒着年轻的青春的活力。

　　通过大家在一起活动，可以让大家享受团体的快乐，让大家在轻松的氛围中增进同学间的友谊，并真正的让你融入到这个团结的集体，增强同学间的凝聚力。我们身体上受到了锤炼，思想上得到了启发和升华，是大家多了一份生活体验，“三走”活动对我们以后的学习、生活和工作都将起到影响作用。让我们在操场上奔跑跳跃吧，让青春焕发原有的活力与张扬，让年轻的面孔充满阳光的色彩，让我们用强健的体魄，健康的身心，迎接美好的未来！

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