人际关系的论文

人际关系的论文1

　　一、学前教育专业大学生人际关系中的问题

　　1.1人际交往中范围较窄容易形成小团体。首先，学前教育专业大学生的交际圈大部分是以寝室为单位。往往是本寝室内或属于自己的小团体的关系很好，学生愿意与寝室同学或者自己团体圈子的好友进行分享，其他不属于自己的团体圈只限于知道名字，其他的基本不了解。随机采访的学前教育大学生大部分认为大学生的交际圈就是寝室同学，除了室友和别人关系都没有那么好，例如在舞蹈课、美术绘画中更多的练习都是以寝室团体为一组;其次，学前教育专业大学生的交际圈会以外在形象、家庭背景条件、专业特长为基础，形成具有特点的小团体，交往动机形成功利化。在调查过程中发现，学前教育专业大学生也有这样的小团体，他们往往在选择自己交往对象时，会以和自我外在形象或者家庭背景条件相似的同学去交往，那些经济条件优越与经济条件较差的同学、外在形象较好与外在形象一般的同学往往很少进行人际交往。学前教育专业所学专业的特点，学生要学习钢琴、声乐、舞蹈、美术等艺术课程，这些课程中的佼佼者也会自动形成自己的小团体。

　　1.2人际交际中缺乏信任容易造成误会。在交往过程中学前教育专业的大学生更缺乏信任，久而久之形成一种误会，造成人际关系中的不友好。由于学前教育专业女生多的特点，女生在心理上更容易感性，性格中细腻敏感，且大部分学生都是家里的独生子。因此，交往过程中往往以自我为中心，突出了自私自利的性格特点，在人际交往中想问题做事情更多的是为了自己，而不顾他人的感受，不懂得团队的力量。因此，人际关系比较单薄。通过笔者对“你认为女同学之间的人际交往中信任度如何”的随机访谈调查中，有的同学认为“班级的女同学之间缺乏信任，往往误会较多，有误会不主动去讲明白，就会使得本来人际圈子较小的室友和室友之间形成一种微妙的关系，特别是那些经济条件相差较大的室友，经济条件较好的同学在人际交往中高傲、自大，而较差的则自卑、谨慎，逐渐会形成某种利益关系，一旦触碰到利益关系，感觉一切都会变，导致友情分裂”。

　　1.3人际交往中性别意识不强烈。在交往过程中学前教育专业的大学生往往性别意识不强烈，异性很容易被同化或忽略。几乎大部分学前教育的女同学认为从上大学，就没有几个认识的异性朋友，班级即使有那么几个异性，也会被同化。男同学则认为与女同学玩的很开心或者根本不喜欢与他们一起玩。由于学前教育专业的男同学特别少，一个班级当中只有一个或者几个男生，有的班级甚至没有，性格比较活跃外向的男同学，活动、上课往往都是和女同学一起，一起跳舞蹈、唱歌、绘画，没有明显界限，互相称之为“姐妹、兄弟”逐渐被同化;而性格比较沉稳内向的男同学则是自己独立行动，易被同学孤立，往往在交往过程中女同学就会自动忽略男同学的存在，让其自我感觉孤独。

　　二、学前教育专业大学生人际关系的策略

　　2.1定期举行班级集体性活动。任课教师与辅导员应注重定期举行有助于团结的、有助于集体发展的活动，让同学们懂得团队的力量。集体活动往往会使得同学的集体荣誉感增强，人际交往加快加深，例如运动会、团体舞等，教师可以对每个班级布置一项工程，每一个同学需要完成不同的、并且互相关联的任务，并让同学们把他们完成任务的过程、一点一滴进行记录;最后在完成的时候，让同学们把他们完成任务的过程做成一个完整的纪录片，让同学们体会每一位同学的重要性，每一个同学的可亲、可敬的一面，大大增强他们的集体荣誉感与团队力量，如学前教育专业中的幼儿园见习、声乐课程中的集体演唱、理论课程中的集体作业等。

　　2.2教师的期待与鼓励。在心理学当中“罗森塔尔效应”应用广泛，也可以应用于学前教育专业的大学生的人际交往之中。教师通过对班级的期待、对每一位同学的激励，相信每一位学生都有自己的闪光点，根据学生的特点，进行因材施教，让学生参加学校组织的比赛，让学生在比赛中增强信心，并去学会肯定别人的成果与努力，去获取自信心与信任度，充分相信每一位同学，并让学生学会相信别人和尊重别人，加强人际关系的信任度，学会更好的处理人际关系。

　　2.3参加校内社团，有男女不同意识。由于学前教育专业男同学数量有限，鼓励学生参加学校校内的不同社团，社团中的男女人际交往过程中让学生意识到男女同学的不同知觉方式、不同思维、遇事的不同做法、个性特征，注重男女有别，有男女不同的意识，但要互相尊重与谅解，并要学会男女人际关系的相处，正确把握与自己相对性别的人际关系。

人际关系的论文2

　　摘要：体育教学中如何建立良好的师生关系，满足学生的情感需要,依靠学生内在情感动力，推动学生知识、技术技能的掌握与智力发展。只有建立了良好的师生关系，才能收到良好的教育教学效果。

　　关键词：体育教学 情感 人际关系 改善

　　1、前言

　　今日世界，改革深入，知识经济风云骤起，网络信息迅猛发展，高新技术不断更新。联系体育教育，近几年来，体育教学改革主要是教学课程、教材以及教学方法上的改革，而对于如何处理好教学中的人际关系，也就是师生、生生之间的关系都没有给予足够的重视。本文主要论述的就是师生关系的处理与改善，这个关系处理好了，对于提高课堂教学效果，促进学生的身心发展都是非常重要的。

　　2、师生之间的情感基础

　　人的综合素质发展主要是以情感素质发展为前提的，而教学效果在很大程度上是取决于学生内在的心理状态，只有激起并满足学生的情感需要，才能使学生乐学、勤学、善学。素质教育把学生的发展看作是智力因素与非智力因素共同作用的结果，以情感需要为核心的一系列非智力因素是影响并制约学生学习和发展的内在动力机制，只有靠学生内在情感动力，才能推动他们体育知识、技术、技能的学习和掌握。因此，在教学改革中，寄情于课中，充分发挥情感因素在教学、教育中的作用，对教育者来说都是非常重要的。

　　在体育教学过程中，发展交往关系的是教师和学生，而这种交往是建立在以尊师爱生的情感为基础，以传授体育知识、技术、技能，交流思想、陶冶情操为中心的前提下。这种情感的交流和沟通，是师生心理关系的一个重要侧面，对调节师生行为、增强教育教学效果都具有十分重要的作用。"平等--合作"型的师生关系，倡导的是：教师与学生在教与学的过程中是平等关系，教师不是以权威者自居，而是以引导者出现，他们之间的交往，除了知识信息外，还有情感上的主动，主动的结果所形成的师生关系是影响学生学习效果好坏的一个重要因素。目前，我们在教学实践中仍然存在"命令--服从"型的师生关系，这种不合作的集体，削弱了自尊、自重、自信心，压抑了学生的个性发展，根本不利于学生积极性的调动和主体作用发挥，只有正确处理好课堂教学中的人际关系，双方的活动才能同步，才能高度协调，才能创造愉快、和谐融洽的课堂气氛，也就会出现欢笑和汗水。

　　另外，在教学过程中，应始终以爱为教育前提，一是教师对自己事业的热爱，二是对自己服务对象的热爱，学生是教学主体，因为这个对象是活生生的人而不是物，因此，在教学中必须关心、爱护他们，特别是对能力较差的学生，应常给他们帮助、鼓励，让他们克服自卑、压抑感，使他们在练习过程中得到展示、提高。

　　3、"爱"的情感效应

　　情感在教育、教学中之所以能产生并发挥如此大的效应，首先在于它对人的认识活动具有内省作用，心理学认为，人的认识活动和情感是紧密相连的，任何认识活动都是在一定的情感下诱发产生的，所以体育教师的语言表达要做到形象、简洁，示范要优美、轻快，以各种有声有色、深动有趣的教学手段去激发学生的情感，使他们的心灵发生教育期待的变化，就能取得良好的教学效果。

　　其次，情感还在于具有感染和迁移的功能。人与人之间的情感在一定条件下是可以相互感染而形成共鸣的，发生迁移作用的大小将会直接影响教学效果。"亲其师、信其道"学生对教师的情感，能够改变学生所学知识、技术技能的倾向性。拿我自己来讲，我的人生选择取决于我的一位中学体育教师，他的动作讲解、优美示范及良好的品德吸引了我，并对我今后的努力方向和现在所从事的职业起了决定性的作用。

　　其三，情感还具有印刻作用。凡真挚而出自肺腑的情感和体验，会深深印刻在人的心灵中。体育教师除了要有丰富的专业知识和扎实的专业基本功外，更不可缺的是正直、刚毅的精神品质和人格魅力。教师是学生最直接的直观对象和生动的榜样，体育教师如果没有良好的品德、工作作风和觉悟，是不能得到学生的信赖和认可的，也就不能处理好教学中的人际关系，也就不能保证教学的良好效果。

　　4、结束语

　　总之，"平等--合作"的师生关系，它彻底抛弃了传统教学中存在的"严格管制"和"绝对服从"的学生无自主权的状态，体现了师生之间，生生之间多向交流的局面。教师对学生的情感真诚，学生也对教师信赖，师生之间的情感自然融为一体，两者之间十分自然地形成一种相互吸引、利于教学相长的紧密关系，这种关系能使学生乐于对教学练习内容表现出可接受性，反馈转换效率也就越高，教师更易于调控教学程序与进程，教学效果就越好。

人际关系的论文3

　　摘要：

　　人是社会性动物，任何人都必须和别人打交道。随着现代社会的发展，人与人之间的联系越来越密切，人际关系在人们生活中的地位愈加重要。

　　大学是人际关系走向社会化的一个重要转折时期。踏入大学，就会遇到各方面的人际关系：师生之间、同学之间、同乡之间，以及个人与班级、学校之间的关系等等。面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢，心情沮丧；有的同学因为人际关系紧张，精神压力很大，导致程度不同的心理病症；而更多的同学则由于不知如何处理复杂的人际关系，而经常为苦闷、烦恼的情绪所困扰。可见，如何处理好人际关系，对于几年大学生活和未来事业的成就，是至关重要的。

　　关键字：

　　大学生 人际关系心理

　　所有的心理适应不良都来源于人际关系适应不良。

　　——丁赞

　　经历过了高考的独木桥，我们走到了现在——求知的最后一站。很多人都想时光倒流，回到那无忧无虑的年代，单纯的友谊，单纯的自我。可是时间是会改变一切的，在时间的衬托下稚嫩的脸庞开始出现了饱经沧桑的影子，单纯的心灵也因所在的环境变得复杂起来。刚步入大学校门的我们都被冠以“大学最重要的就是人脉”的意识。处于青年期的大学生，思想活跃，精力充沛，兴趣广泛，人际交往的需要极为强烈。他们力图通过人际交往去认识世界，获得友谊，满足自己物质上和精神上的各种需要。因此，青年期的大学生尤其希望被人接受、理解的心情尤为迫切。在人的一生中，再也没有像青年时期有那种强烈地渴望被理解的愿望。没有任何人会像青年那样处在孤独之中，渴望着被人接近与理解，没有任何人会像青年那样站在遥远的地方呼唤。

　　人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。

　　然而对于大学生而言，我们对人际关系的追求往往带有较多的理想化色彩，无论是对同龄朋友，还是对师长，往往是以理想色彩看待交往，希望交往不带任何杂质，同时我们也常常以理想的标准要求对方，一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。其实大家渴望友谊和交往，有着人际交往的迫切需要，但有一些还是不愿意想周围同学说，而是深深埋在心底，长期的积郁，再加上血液负担的压力，使大学生的人际适应力下降。因此，和其他人群相比大学生人际关系的挫折感较强，容易由于交往受挫引发心理障碍。

　　实际上在大学生的交往过程中都会或多或少的出现这样那样的问题，在每个成长中的大学生，都希望自己生活在良好的人际关系的气氛中，应该如何改善人际关系，如何加强人际交往，大概是每个大学生迫切希望解决的问题。其实对于大学生而言，人际交往对学习、生活和心理健康都有很大的意义。

　　大学生要改善人际关系，就必须明确人际关系的原则。从心理上讲，每个人都是天生的自我中心者，个人都希望别人能承认自己的价值，支持自己，接纳自己，喜欢自己。因此，在社会交往中，就更重视自己的自我表现，注意吸引别人的注意，希望别人能接纳自己，喜欢自己。据研究表明，人际关系的基础是人与人之间的相互重视、相互支持。对于真心接纳我们，喜欢我们的人，我们也更愿意同他交往并建立和维持关系。我们了解这样的原则，我们就会更清楚大学生的人际交往怎样会更好。

　　大学生必须克服社会知觉中的偏差。由于我们最初获得的信息及由此信息形成的第一印象在总的印象形成过程中的作用更大，然而我们在最初并不会对一个人完全的了解，但是我们的印象往往就已经形成了。在大学生入学的开始对一个同学形成了不好的印象往往在以后很久也不会改善，这样就会影响我们的正常交往。其实说不定这个同学是一个很优秀的学生，只是由于开始的某一点和你很不合，故而形成了不好的印象，大学生必须克服这样的想法。有人还习惯通过外表来判断一个人，当一个人的外表充满魅力时，其与外表无关的特征，也会得到更好的评价；当一个人看起来很邋遢，即使他有很好的表现，往往也会被忽视。这样的习惯也会给大学生的交往带来破坏，也要克服，改变，否则一定会影响正常的交往。有的大学生机械的将所交往的对象归于某一类人，不管他是否表现出该类人的特征，都认为他有这类人的特征，总是把对这类人的评价加到他身上。比如通常的大学生都会认为家庭社会地位高的学生傲气、不好相处。但其实这其中很多同学还是很友好，很好交往的。这种先入为主的想法常常妨碍大学生的正常人际交往。还有的大学生往往会“以小人之心，度君子之腹”，就是往往与人交往时把自己具有的某些不讨人喜欢、不为人接受的观念、性格、态度或欲望转移到别人身上，认为别人也是如此。这样交往中往往会很容易产生误解，不利于大学生的人际关系，我们必须改变这种想法。

　　大学生不仅要克服各种不正确的认知，还要塑造良好的个人形象，培养良好的交往品质，增进个人的魅力。通常大学生在交往中，往往会喜欢和有良好个人想象的人交往。首先我们要提高个人的心理素质。人与人的交往，是思想、能力与知识及心理的整体作用，哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在社交恐惧、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理，都不易建立良好的人际关系。加强自我训练，提高自身的心理素质，以积极的态度进行交往。只是这些还不够，大学生还必须有各种良好的交往品质。如真诚、信任、克制、自信、热情等。真诚的交往能使交往者的友谊地久天长；信任能够从积极的角度去理解他人的动机和言行，而不是胡乱猜疑，相互设防，我们一定要真心诚意，而不是口是心非；克制往往会“化干戈为玉帛”，使许多事情可以避免，也能以大局为重；自信在大学生的人际交往中可以获得很好的印象，自信总是给人不卑不亢、落落大方、谈吐从容的感觉，让人对你也产生好感，便于人际交往；热情在大学生的人际交往中能给人以温暖，能促进人的相互理解，能融化冷漠的心灵，待人热情往往可以沟通人们之间的感情，促进人际关系的改善。我们要努力的培养这有关各个方面的良好品质。

　　最后大学生必须学会交际的技巧。大学生只要注意加强交往的实际锻炼，学会技巧，良好的交往能力就一定会形成。良好的人际关系有赖于相互的了解，有赖于彼此思想上的沟通；还要注意与人交谈，交换看法，讨论感兴趣的事情；沟通时，语言表达要清楚、准确、简练、生动；要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握交谈的技巧，吸引和抓住对方。

　　学会了解和沟通，对于大学生建立良好的人际关系很重要。因此，大学生要经常的站在对方的角度去理解和处理问题，一切就简单多了。一般而言，善于交往的人，往往善于发现他人的价值，懂得新生他人，愿意信任他人，对人宽容，能容忍他人有不同的观点和行为，不斤斤计较他人的过失，在可能的范围内帮助他人而不是指责他人。懂得别人是别人而不是自己，因而不能强求，与朋友相处应存大同，求小异。这样做可以得到很多的人真心相处。学会交谈，还要学会赞扬和批评，学会说谢谢。心理学家认为，赞扬能释放一个人身上的能量，调动一个人的积极性。赞扬能使羸弱的身体就得强壮，能给恐怖的内心以平静与依赖，能让受伤的神经得到休息和力量，能给身处逆境的人以务求成功的决心。大学生更应该学会赞扬，如果同学被你赞扬，他会觉得自己是很优秀的，自己被肯定，他也一定会对你产生好的印象。适时的赞扬可以增进彼此的吸引力。我们有必要学会赞扬，一般人都不喜欢被批评。批评是负性刺激，通常只有当用意善良、符合事实、方法得当时，才会产生效果，才能促进对方的进步。而且批评时要注意场合和环境，还应对事不对人，否则会挫伤对方的积极性与自尊心，措辞应该是友好的，真诚的。当然最好还是不批评。如果能够落落大方的说谢谢，也会使对方铭记于心的。我们通常认为亲近的人不需要说谢谢，愿意记在心中。但事实上如果说出谢谢会更令人舒服。沟通是要注意语言的使用，说话不要太刻薄，也要注意技巧。交往时要主动的交往。对一个风华正茂的大学生来说，都需要有丰富的人际关系世界，并在这个世界上帮助与被帮助、爱与被爱、共享欢乐与承受痛苦。在社会交往中，那些主动始发交往活动，主动去接纳别人的大学生，在人际关系上往往较为自信，主动交往的稀少源于两方面的原因。一是缺乏自信，担心遭到拒绝，担心别人不会像自己期望的那样理解、应答，从而使自己处于窘迫的局面，伤害了自己的自尊。事实上，问题远没有我们想象的那么严重，因为人际关系中，双方都需要适应，需要人际关系支持陌生情境。二是人们在人际关系方面有许多误解，如先同别人打招呼，在别人看来低人一等，"那些善于交往的人左右逢源，都有些世故，有些圆滑"，"我如此麻烦别人，别人会认为我无能，会讨厌我"等等。大学生的主动交往也很重要，特别是当面临人际危机时，主动解释，消除误解，重新建立良好的人际关系非常重要。大学生一定要建立自信主动和同学、老师交往，有利于形成良好的心理素质。最后要学会帮助别人。心理学家发现，以帮助与相互帮助开端的人际关系，不仅良好的第一印象容易确立，而且人与人之间的心理距离可以迅速缩短，使良好的人际关系迅速建立起来。

　　对于我们在校的大学生，要从各个方面锻炼自己，克服各方面的心理问题，改善人际关系，使自己能够适应大学生活。

　　大学生时期是大学生心理趋于成熟的时期，此阶段，特别需要别人的理解，愿意向别人倾诉自己的思想，以便通过别人的理解与安慰而对压抑的情绪进行调节，使心理压力得到缓和。因此，大学生的人际交往显的尤其重要。