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　　我认为“创先争优”是非常具有现实意义的，因为“创先争优”能够充分调动社会主义现代化建设者的“精气神”， “创先争优”争创的就是一种工作中所表现的精神，一个领域、一个群体的工作激情和干劲。

　　要开展好争先创优活动，我们首先要立足自身的实际，真抓实干的工作。为人民群众及时的排忧解难，危机时刻要挺身而出，一切以国家利益、人民群众的利益为首要。做为村部民兵营长，要时刻具有警惕意识和危机意识，要时刻崩紧维护社会和谐稳定、维护社会公共秩序、维护社会公平正义这根主弦不松懈，要加强基层民兵的思想道德教育，强化广大民兵的自身社会责任感，要在问题面前不回避、在困难面前不低头、在违法犯罪分子面前不手软，用强势的工作态势确保一方平安，用人性的内心关怀化解基层矛盾。

　　其次，要不断的加强自身的素质，坚持两个务必。务必自觉抵制歪风邪气、清正廉明，务必求真务实、不骄不燥。要筑起牢固的思想防线拒腐化拒敛财，每日自重、自省、自警、自励，保持共产党员的先进性、纯洁性。尤其要加强民兵业务素质训练，保持强健的身躯，以便在突发性事件发生时能随时轻松应付。六塘通过多年的民兵维稳，大局基本稳定、社会比较和谐、基层矛盾不是太多，但我们仍然不能有丝毫松懈，突发性自然灾害极有可能再任何意想不到的时间、地点发生，在面对强大的自然灾害面前，充当保家为民、抗灾抢险的'主力军就是广大的基层民兵。因此，我们要时刻注重训练，不断提高自身的业务素质，时刻做好为人民服务的准备。

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　　讲座上，老师通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心理健康不仅仅影响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。由于教师职业的特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下去。

　　首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教师要学会了解自我，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通过继续学习不断地填补自身的知识文化、道德品质素养，以适合社会发展，满足学生各种各样的需求，但是，我们不要把自己看成“全能”的，也不要认为一切高于学生。不是有句话说：可以追求完美，但是不能要求完美。

　　其次，教师要学会自我心理调节，保持积极乐观的心态，培养幽默的生活方式。中学教师面临着课改的'压力，升学的压力，社会的舆论以及自身的家庭、生活，必须掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。在工作中乐于奉献，爱岗爱学生，学生气我，我不气，以平等，和平的态度对待学生，建立良好的师生关系；在生活上，注意身体，合理饮食，合理安排时间，张弛有度，建立良好社会人际关系；学会选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。