冬季预防传染病手抄报:传染病基本知识

发布时间:2017-11-17 编辑:冬蕊 手机版

  导语:冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,极易患感染病,那么我们应该在日常生活中如何预防传染病呢?下面就由YJBYS网小编给大家带来预防传染病的手抄报图片及相关的参考内容,欢迎大家学习借鉴!

冬季预防传染病手抄报:传染病基本知识
冬季预防传染病手抄报:传染病基本知识(1)

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冬季预防传染病手抄报:传染病基本知识(3)

  【冬季预防传染病基本知识】

  冬季是人类的呼吸系统最经受考验的季节之一,因为干冷空气对呼吸道的会产生很大的刺激。

  学生回顾冬季传染病有哪些?怎样预防?

  冬季比较常见的传染病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等,其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫散播传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物直接传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。

  冬季是上述各种呼吸道传染病的高发期,主要预防措施及自我保健方法如下:

  1.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。

  2.净化环境,保持室内空气清新。工作、学习、生活环境通风换气,及时开窗通风,窗户开小一点,不要太大。。

  3.养成良好的生活规律,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。要注意饮食平衡,营养搭配。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。

  4.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步、太极拳等,平时增加户外活动,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。

  5.加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时佩戴口罩,以免传染他人。

  6.减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。

  7.疾病流行时,适当的采取预防性服药。

  8.早发现、早治疗,切忌不当回事,更不能自行服药。

  9.勤俭指甲、勤换衣物。


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